De 10 Enkle Hemmelighetene Til Å Leve Et Fantastisk Liv

Hva er de 10 beste tingene vi bør bli informert om i livet? opprinnelig dukket opp På Quora: det beste svaret på et spørsmål.

Svar Av Nelson Wang, grunnlegger av www.ceolifestyle.io, På Quora:

jeg er 30 år gammel. Jeg skulle ønske jeg kunne reise tilbake i tid.

hvis jeg kunne, ville jeg sette meg ned med meg selv ved 18 år og gi dette livsråd.

jeg kan ikke reise i tid,så jeg skriver bare denne artikkelen i stedet.

Her er topp 10 livsvisdom jeg ville passere på:

1. Helsen din er din # 1 prioritet – hvis du ikke kan ta vare på deg selv, vil du ikke kunne ta vare på noen andre. Behandle kroppen din som din # 1 prioritet.

Hvordan gjør du dette?

Vær bevisst på hvordan kroppen din føles. Jeg elsker cupcakes. Jeg elsker kylling nuggets. Jeg elsker burgere. Da jeg var barn, pleide jeg å spise tonnevis av slike ting og ville føle meg bra. Seriøst pleide jeg å spise 36 kylling nuggets i en sittende! I dag, hvis jeg spiser noen av disse, føles kroppen min av. Hvis jeg spiser en frukt – og grønnsakssmoothie, føler jeg meg lettere, energisk og sunnere. Kroppen din sender deg signaler hele tiden når du spiser. Vær oppmerksom på dem. Og nærer kroppen din. Du vil sannsynligvis ikke være perfekt. Det er jeg ikke. Jeg spiser fortsatt en burger fra tid til annen. Men hvis du prøver å holde kroppen sunn oftere enn ikke, vil du være i mye bedre form på lang sikt.

Ta deg tid til å trene ved å etablere en rutine. Vi er skapninger av vane. Lag gode vaner når det gjelder å trene. En måte jeg var i stand til å konsekvent trene er å ha det på timeplanen min for 5:30 PM hver dag etter jobb. Jeg ga også opp bilen min i byen (jeg bor I San Francisco), så den eneste måten for meg å komme hjem er å løpe eller gå.

2. Ta risiko – det er en risiko å ikke ta en risiko. Det er selvtilfredshet. Det er stagnancy. Da jeg var liten var jeg redd for å ta sjanser. Jeg var redd for å bli med oppstart, selv etter å ha vært i teknologifeltet i 7 år.

Til Slutt så jeg en venn av meg bli med på en veldig varm oppstart, og han overbeviste meg om å gjøre hoppet. Da Jeg sluttet Box bare 3 år siden, det var en av de beste beslutningene i mitt liv. Jeg gikk inn i en rolle med en bratt læringskurve, lærte å bygge opp en forretningsenhet fra bunnen av, reiste til over 50 byer om et år, og møtte noen av de mest fantastiske menneskene på jobben-noen vil være vennene mine for livet.

virkeligheten er at du vanligvis ikke kan være 100% sikker på noe før du faktisk opplever det. Så dypp tærne i vannet.

Snakker om risiko…

3. Ta smarte risikoer-kanskje du ikke bør dyppe den tåen i vannet. Ikke alle risikoer er verdt å ta. Tenk på den forventede verdien du kan få ved å ta den risikoen, og sørg for at det er en smart innsats. Ikke vær dum og ta en risiko som ikke har den riktige oppsiden. Gjør så mye due diligence som mulig på forhånd.

4. Det er greit å sette telefonen ned-i dag ventet jeg på å gå ombord på flyet mitt Fra Boston Til San Francisco. Jeg så på telefonen min og etter å ha fått mental tretthet fra å stirre på en skjerm for en uanstendig tid (1,5 timer med bare små pauser i mellom) bestemte jeg meg for å se på alle rundt meg. Gjett hva jeg så? Massevis av folk med hodet ned og ser på telefonene sine. Noen ganger får massevis av informasjon på forespørsel er ikke alltid en god ting.

neste gang du spiser middag med venner, legg fra deg telefonen. Du vil sannsynligvis ha en god samtale og mye latter.

neste gang din far forteller deg om sin dag, virkelig lytte til hva han sier.

neste gang du reiser i et fremmed land, ta i den fantastiske kulturen og lev deg inn. Lær språket. Prøv de forskjellige matvarene. Og legg ned telefonen. Med mindre Du tar Et Instagram-bilde. # BecauseSomeFoodsAreInstagramWorthy

5. Less is more – når det kommer til ting, trenger du ikke mye av det. Et sted underveis ble vi fortalt at akkumulerende materielle varer resulterte i lykke. Mens penger vil være helt viktig for grunnleggende nødvendigheter som mat og husly, bruker den til å samle massevis av ting vanligvis ikke likestille til lykke.

Ting har administrativ gjeld. Har du mye klær? Gjelden er et større skap. Har du en virkelig fancy luksusbil? Gjelden er en høy forsikringspremie, kostbare vedlikeholdspakker og en stor hodepine hvis du noen gang kommer inn i en ulykke.

Rydd opp i rotet og doner det. Jeg gjør dette minst en gang i året. Spør deg selv: «trenger jeg virkelig dette ?»

Enkelt er bra.

6. Mer er bedre-vent, sa jeg ikke » mindre er bra?»Vel, det er et unntak fra den regelen. Mer er bedre, i hvert fall når det gjelder opplevelser. Reiser verden kan utvide din horisont. Du kan lære nye kulturer og omdefinere måten du ser verden på. Hvem vet, du kan selv møte kjærligheten til livet ditt mens du reiser.

Penger brukt til opplevelser kan forandre livet.

Snakker om valuta…

7. Den viktigste valutaen i livet er tid – jeg hadde en familie venn som tilbrakte mye av livet sitt og sparte penger for å til slutt leve det livet han alltid ønsket. Etter flere tiår med sparing var han involvert i en tragisk ulykke. Han fikk aldri muligheten til å leve det livet han alltid drømte om. Penger er viktig, men tid er enda viktigere. Bruk penger for å hjelpe deg med å finne mer tid.

Tid med familien din.

Tid med vennene dine.

Tid med din ektefelle.

Tid med barn.

tid med folk du vil hjelpe.

det er 525 600 minutter i et år. Hvordan bruker du tiden din?

8. Ikke hver brann er en ekte brann – Nelson, Du må begynne å jobbe med dette (sett inn oppfattet arbeidskatastrofe her) akkurat nå! Fiks det!

jeg kaller disse arbeidsbrannene. Jeg pleide å høre om arbeid branner tidlig i min karriere mye. Og jeg ville trekke håret mitt ut i prosessen. Ja, noen ganger måtte disse arbeidskatastrofer løses umiddelbart. Men ikke alle av dem. Noen ganger, folk ville glemme det etter en uke. Selv om det ikke var fikset.

så ta et dypt pust, innse at det ikke er (vanligvis) verdens ende og størrelse opp situasjonen. Og så fikse det. Men ikke la det komme til deg. Eier den.

9. Gå 3 «Hvorfor» er dypt-det er lett å bli fanget opp i de taktiske delene av livet og arbeidet hele tiden. Da jeg bygde en iPhone app med mine to grunnleggerne, vi hadde en ide for en dating app. På et tidspunkt, vi endte opp med å rulle ut noen forskjellige funksjoner for app. En endring var å gate app etter tre swipes og be folk om å dele programmet på sine sosiale nettverk før de kunne sveipe mer. «Strålende!»vi utbrøt. «Vi får så mange flere brukere på denne appen.»Eller så tenkte vi. Den nye funksjonen gjorde ingen innvirkning i det hele tatt.

da vi huddled under vårt neste møte, utfordret En av medstifterne, Steve, meg på appen. Ser tilbake nå, spør 3 Whys ville ha hjulpet oss enormt. Her er et eksempel nedenfor:

1. Hvorfor bygger du denne appen? «Det er en stor forretningsmulighet siden det er et gap i denne nisje dating plass.»

2. Hvorfor vil brukerne bruke denne appen? «Fordi de vil bli forelsket.»

3. Hvorfor er målene dine forskjellige fra brukerne dine?

det var en lang stillhet på telefonen.

mitt sinn ble blåst. Jeg innså hele tiden at den riktige måten å bygge et produkt på er å ha en ekstrem lidenskap og besettelse rundt å kjøre en fantastisk kundeopplevelse. Min kjerne hvorfor skulle ha vært «hjelpe folk falle i kjærlighet,» snarere enn «det er en stor forretningsmulighet.»Jeg hadde tenkt på det feil hele tiden, og 3 Whys øvelsen hjalp meg med å se det .

Så hva gjorde vi? Vi gikk tilbake til tegnebrettet.

10. Vær deg selv – du er rar. Du er unik. Du er annerledes. Og det er kjempebra. Vær den store personen du var ment å være.

da jeg var ung, pleide jeg å smile under samtaler hele tiden, selv når jeg ikke følte meg lykkelig. Jeg tenkte, » Gosh, dette vil gjøre folk mer komfortable å snakke med meg fordi jeg ser glad hele tiden.»En dag trakk en av mine beste venner meg til side og ga meg noen gode råd (jeg parafraserer):» Hei bud, du vet, noen ganger når jeg tror noe ikke er morsomt, ler jeg ikke for å le. Hvis jeg ikke finner noe interessant eller jeg ikke er glad for øyeblikket, vil jeg heller ikke smile. Jeg vil vise folk hva jeg føler.»

Det var et spill skiftende øyeblikk for meg. Helt siden da har jeg alltid prøvd å gjøre akkurat det. Jeg vil at folks erfaringer med meg skal være 100% ekte og gjennomsiktige. Tross alt, er ikke det den beste måten å dypt kontakt med noen? Vær autentisk. Vær deg selv.

Vær all den awesomeness du var ment å være.

dette spørsmålet oppstod opprinnelig På Quora. Still et spørsmål, få et godt svar. Lær av eksperter og få tilgang til innsidekunnskap. Du kan følge Quora På Twitter, Facebook og Google+. Flere spørsmål:

• Livsråd: Hvilke av vanene du har vedtatt har gjort mest for å forbedre livet ditt?
• Selvforbedring: hvordan unngår du utsettelse?
• Hverdagsfilosofi: Hva er et godt stykke tilfeldig råd?