당신이 천장에 구멍을 드릴 수 있는지 모르는 특히 지하에 펀치 백을 거는 것은 힘든 작업이 될 수 있습니다. 그래서,이 문서에서,우리는 당신이 쉽게 지하에 펀치 백을 걸 수있는 몇 가지 방법을 논의 할 것입니다.
당신은 이미 이상적인 펀치 백을 구입했지만 그것을 걸어 당신의 집에서 가장 좋은 위치가 무엇인지 이해하지?
지하에 펀칭 백을 매달는 문제를 한 번에 해결합시다.
집의 지하실은 펀치 백을 걸 수있는 적절한 장소 여야합니다. 체육관 친구는 일반적으로 운동 클럽으로 자신의 집의 지하실을 변환.
펀치 백을 거기에 걸기 전에 이러한 체크리스트를 고려하십시오:
- 펀치 백이 얼마나 무겁습니까?
- 지하 천장에는 펀치 백의 진동 하중에 저항 할 수있는 강한 장선이 있습니까?
- 지하에 펀칭 백이 360 도 굴러 갈 수있는 충분한 공간이 있습니까?
모든 수단을 검토하고 지하실이 체육관 장비에 적합한 경우 지하실에 펀치 백을 걸어 놓는 방법에 대한 기술 정보를 살펴 보겠습니다.
체크 아웃 펀치 백 행거
천장 빔 또는 장선 사용
펀치 백을 걸 때 가장 선호되는 방법은 천장 장선을 사용하는 것입니다. 장선은 천장에 구조를 제공하고 2*6 모양 흔하게 들어온다. 너는 장식 못 측정기를 천장으로 장선을 찾는 필요로 한다.
소스: https://build.com.au/beam-and-joist-subfloor
작업이 끝나면 이제 장선의 중심점을 찾습니다.
이 목적을 위해 다음과 같은 하드웨어가 필요합니다:
- 파워 드릴
- 아이 볼트
- 렌치
- 가방 및 체인
- 에스 후크
우선 천장 조이스트에 구멍을 뚫고 아이 볼트를 구멍에 고정시킵니다. 이제 당신이 가져온 체인은 가방에 연결 한 다음 후크에 연결합니다. 다른 사람에게 가방을 들어 올리는 데 도움을 요청하십시오.
여기 있습니다!
가방이 제대로 부착되어 있는지 확인하기 위해 몇 가지 테스트 펀치를 제공합니다.
천장에 장착
작업을 완료하려면 항상 대안이 있습니다. 천장 장선에 펀치 백을 붙이는 것이 당신을 위해 작동하지 않는 경우에 천장에 그것을 거치 시도하십시오.
출처:niceshops.com
펀치 백 행거 확인
- 드라이버
- 렌치
- 파워 드릴
무거운 가방을 설치하려면 다음 단계를 따르십시오.:
- 마운트를 잡고 마커로 구멍을 뚫는 표지판을 표시하십시오.
- 드라이버를 사용하여 마운트를 벽에 고정 시키십시오.
- 이제 마운트에 연결하기 위해 체인에 가방을 부착하십시오.
여기,따라하기 쉬운 방법이 있습니다!
당신이 그것을 고정 완료 바로 그 순간,제대로 부착되어 있는지 확인하기 위해 몇 가지 테스트 펀치를 제공합니다.
월 마운트를 사용하여
이 방법에 만족하지 않으면 항상 한 발 앞서 있으므로 걱정하지 마십시오.
펀칭백을 지하실에 걸어 놓는 또 다른 유용하고 기능적인 방법은 벽걸이 장치를 사용하는 것이다.
아마존에서 펀치 백 행거 확인
다행히 당신은이 기술을 사용하는 프로가 될 필요가 없습니다.
천장 마운트와 같은 방법으로 고정해야 합니다. 그러나,이 목적을 위해 벽돌 벽을 사용하는 것을 명심하십시오.
짧은 시간 내에 작업을 완료하기 위한 몇 가지 쉬운 단계가 있습니다.
- 벽에 마운트를 잡고 구멍을 드릴 점을 표시
- 구멍을 드릴 드라이버를 사용하여
- 벽에 마운트를 설치
- 에스 후크를 고정하고 가방 체인에 연결
- 펀치 백을 걸어 사람의 도움을 요청
유용한 팁
그것은 충격 사용 마운트 주위에 폴리 에스테르 로프와 함께 스윙하는 동안 가방의 그립을보다 효과적으로 만들려면.
폴리 에스테르 로프를 사용하여 체인 위에 묶는 이유는 장력을 줄이기 위해서입니다. 사슬에 있는 긴장이 더 있을 때,끊기 위하여 확률이 높습니다. 긴장 없이,사슬은 그것의 위치에서 체재하고 당신이 부대를 열심히 구멍을 뚫을 때라도,벽 또는 천장에 충격을 가하지 않을 것입니다.
당신은 전문 체육관에왔다 경우,당신은 폴리 에스테르 로프는 항상 권투 가방 후크에 체인을 묶는 데 사용되는 것을 볼 수 있습니다. 이것은 안전 예방 조치이며 펀치 백을 사용하는 모든 사람들이 그것을 가져야한다고 생각합니다.
