단순하게 살고 행복하게 살아라-둘 사이의 연관성은 무엇인가? 첫 번째는 실제로 두 번째에 필요합니다. 당신이 행복하게 살고 싶은 경우에,단순히 살고 있습니다. 이 복잡한 세계는 사람들이 길을 잃는 경향이 미친 듯이 빠른 속도를 가지고 있습니다. 그들은 무엇이 그들을 행복하게 만드는지 더 이상 알지 못하기 때문에 불행해진다. 잃어버린 것을 되찾기위한 첫 번째 단계? 단순히 라이브. 여기 간단한 생활 살,행복한 9 개의 방법은 있는다:
너의 생활안에 불요반사파를 제거하십시요.
당신의 인생은 불필요한 무엇으로 어수선 할 수 있습니다,그래서 간단하게 살고 행복 할,가자. 사람들을 내버려둬. 당신이 당신의 인생에서 허용 한 사람들 중 누가 실제로 당신을 불행하게 만들고 지속적으로 당신을 끌어 내리고 있습니까? 너의 생활안에 유독한 사람을 더럽히고 가는 시키십시요. 당신은 당신의 생활에 있는 많은 사람들을 필요로 하지 않는다;당신은 다만 버스에 맞은 사람들을 얻을 필요가 있다.
또한,또한 당신의 인생에서 정말 그냥 지나가는 사람들의 가자. 때때로,당신이 생각하는 사람들이 있습니다 유지,하지만 그들은 단지 유지되지 않습니다. 너자신향하여 그것을 가지고 가지 말라. 그들은 단지 잠시 동안 당신과 함께 할 수 있다는 사실을 받아 들인다. 함께했던 추억을 소중히 간직하고 그들로부터 배운 것에 감사하십시오. 그런 다음,가자.
원한의 가자. 예,당신을 해친 사람들이 있었고,더 나쁜 것은 그들이 한 일에 대해 사과조차하지 않는 사람들이 있습니다. 그들이 이미 당신을 해친 것으로 충분합니다. 그것은 너무 많은 경우 통증이 남아 있게 됩니다,그리고 심지어 얻을 수 있는 방법의 생각 하는 시간을 보낼 것입니다. 그들이 당신의 소중한 시간을 더 이상 가져 가지 않도록하십시오. 놔
과거의 가자. 놓쳐진 기회 또는 분실 사랑,극복하게 이렇게 단단한 것 이을지도 모른다. 그러나 과거는 더 이상 되돌릴 수없는 것임을 기억하십시오. 당신이 그것으로 할 수있는 유일한 일은 가서 앞으로 이동하는 것입니다. 모든 교훈을 지키고,그러나 떠나보내십시요.
놓아주는 것은 무거운 것을 만드는 불필요한 사슬에서 마음을 풀 수 있도록 도와줍니다.
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다른 사람들의 기대가 아닌 기준에 따라 삶을 살아라.
그래서 당신은 새 차를 샀다. 당신이 필요하거나 차를 원하기 때문에 당신은 그 구매를 했습니까,또는 뭔가 때문에 사람들은 당신이 기대? 예를 들면,너는 높 지불 일이 있는다,그래서 사람은 너를 공상 차 및 자신의 재산이 있는 예기한다. 그러나,당신이 실제로 그 것을 원하지 않는 경우에 무엇? 왜 다른 사람들이 당신이 원하는 것을 지시하게 할 것입니까? 다른 사람들은 항상 할 말이 있으므로 그들을 만족시키는 것은 무의미합니다. 대신 자신에게 집중하십시오.
간단한 것을 감사하십시오.
마지막으로 나무를 올려다보고 그들이 무료로 제공하는 산소는 말할 것도없고 그들이 당신에게주는 그늘을 감사 한 것은 언제입니까? 언제 당신이 당신의 피부에 비를 느끼고 그것이 주는 차가움을 평가한 최후는 이었는가? 모든 사람들은 무료입니다. 그들을 감사하십시오.
침묵하는 시간을 가지십시오.
당신이 정말로 원하는 것을 알기 위해 당신 자신의 말을 듣는 것은 침묵의 순간입니다. 당신이 당신의 목표 및 필요에 명확하게 체재하는 경우에,당신은 당신의 자신의 기준에 근거를 두어 단순히 살 수 있다.
비교를 피함으로써 단순히 살아라.
당신이 단순히 살 수없는 이유 중 하나는 당신의 삶을 다른 사람들과 계속 비교하기 때문입니다. 예를 들어,다른 사람들이 많이 여행하는 것을 볼 수 있으므로 실제로 관심이 없을 때도 여행이 목표가되었습니다. 당신은 다른 사람들이 항상 비싼 레스토랑에서 먹는 참조,그래서 당신은 당신이 실제로 가정 요리 식사를 할 경우에도 같은 않았다. 너가 진짜로 원하는 것을 너자신과 명백하게 해서 저 함정을 기피하십시요. 만약 당신이 그들을 만족 하는 방법을 배울. 자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오.
인터넷과 소셜 미디어를 검색하는 데 소요되는 시간을 제한하십시오.
이런 식으로 소셜 미디어 세계는 당신이되어야하는 것을 지시 할 수 없으며 인터넷은 당신이해야 할 일을 지시 할 수 없습니다. 때때로,당신은 세계의 나머지와 함께 살 수있는 압력을 느낄 수 있습니다. 결과적으로,당신은 당신의 삶에 만족하지 못하고 단순히 살 수 없습니다. 연결 및 인터넷과 소셜 미디어 계정을 사용하여 업데이트 유지,하지만 그들이 현실 세계에서 당신을 훔칠 수 있도록하지 않습니다.
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불필요한 지출을 거부하십시오.
그래서 당신은 쇼핑몰이나 온라인 쇼핑 플랫폼에 가서 당신이 보는 모든 것을 구입하는 사랑처럼 보인다. 당신은 새로운 신발,새 옷,새 캐비닛,새 매트리스,새로운 다른 사람을 구입하고,당신은 당신의 신용 카드 또는 은행 계좌가없는 말을하지 않는 한 중지 할 수 없습니다. 당신이 모든 불필요한 것들에 소요되는 금액을 상상하고,당신이 정말로 가치 것들에 그들을 지출하는 경우 당신의 돈이 무엇을 할 수 있는지 상상한다. 항상 물어서 이 유해한 주기를 종료하십시요”나는 이것을 필요로 하는가?”당신이 구매하기 전에.
휴식을 취하십시오.
때로는 시간을 최대한 활용할 수있는 유일한 방법은 일하고 일하고 일하는 것이라고 생각합니다. 반대로,자신에게 휴식 시간을주지 않으면 스트레스를 받고 병원으로 보낼 수 있습니다.
중요한 사람들을 따라잡고 그냥 이야기하라.
현대 시대에 따라 잡기 및 당신의 사랑된 하는 사람과 결합 항상 여행 및 모험을 요구할 수 있습니다. 친구와 함께 모험을 즐기는 것은 재미있는 일입니다. 그러나,너가 다만 그들에 초점을 맞추는 허용하는 너의 친구와 따라잡기의 다른 방법은 간단하게 말해서 이다. 왜 집에 머물 대신 외부 체재? 이런 식으로,당신은 중요한 것에 당신의 모든 관심을 줄 수 있습니다.
당신은 항상 당신이 행복 말할 수 있도록 이동에있을 필요가 없습니다. 바쁜 세상에서 한 걸음 물러서서 단순히 사는 것이 당신에게 행복을 줄 수 있다는 것을 깨달으십시오.
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