Rama Nama è salutato come un potente mantra in grado di alleviare la sofferenza, dare conforto alla mente agitata e, soprattutto, fornire i mezzi per la salvezza. Cantare Rama Nama dà i benefici del cantare i mille nomi del Signore, dice Siva a Parvati, nella sezione conclusiva del Vishnu Sahasranama. Sita ha sperimentato la sua efficacia quando la resa di Hanuman della storia di Rama le ha portato speranza, ha sottolineato Sri Goda Venkateswara Sastrigal in un discorso.
Valmiki descrive la disperazione totale di Sita come prigioniera di Ravana ad Asoka Vana. Ravana le ha dato due mesi per soddisfare il suo desiderio. Catturata in mezzo alle demonesse e costantemente esposta alle loro minacce, si sente impotente come un bambino perso in una foresta. Si chiede come continui a vivere nonostante sia soggetta a una tortura fisica e psicologica così estrema. Ha fallito il dharma che lei sostiene con tanta sincerità, si chiede. Decide quindi di togliersi la vita e si avvicina a un albero per impiccarsi con la sua treccia.
A questo punto, arriva un miracoloso cambiamento nelle sue fortune, mentre sente il nome di Rama. L’intraprendente Hanuman aveva scelto questo momento per introdurre la sua presenza cantando la lode di Rama. Sita è sorpresa di osservare i buoni presagi e sperimenta uno strano sollievo dalla risonanza di Rama Nama.
Hanuman aveva osservato l’angoscia mentale di Sita e come la coppia divina che era totalmente concentrata l’una sull’altra aveva sofferto i dolori della separazione. Il suo compito attuale era quello di presentarsi ed esprimere lo scopo della sua visita. Doveva convincere Sita che era un messaggero inviato da Rama e non un inganno magico evocato da Ravana per ingannarla. Ha ritenuto che fosse meglio farlo invocando il nome di Rama e cantando le sue lodi.
Hanuman spiega l’amicizia tra Rama e le scimmie che si è rivelata reciprocamente vantaggiosa. Poi consegna a Sita l’anello con sigillo di Rama. Tutto ciò era possibile per Hanuman a causa del potere di Rama Nama. Si ritiene che abbia rifiutato l’offerta di Rama di portarlo a Vaikunta e abbia preferito rimanere in questa terra dove la gloria di Rama sarebbe stata cantata e lui potrebbe farne parte sempre.