Prima o poi ci imbattiamo tutti in persone arroganti in questa vita.
Questi sono il tipo di individui arroganti che possono rendere il nostro posto di lavoro un inferno vivente e trasformare ogni giorno in una lotta per la sanità mentale.
In alcuni casi, non possono essere evitati.
Ecco quando hai bisogno di strumenti per portare questi hombres altezzosi giù un piolo.
- Come umiliare una persona arrogante
- 1) Avere una solida fiducia nel proprio valore
- 2) Lascia che le tue azioni parlino più forte delle loro parole
- 3) Dì loro come le loro parole ti feriscono o quelli che ami
- 4) Imposta chiare conseguenze per le loro azioni e comportamenti arroganti
- 5) Si rifiutano di giocare il loro gioco
- 6) Evitare di aprirsi troppo a loro su argomenti personali
- 7) Fai l’ultima cosa che si aspettano che tu faccia
- 8) Dare loro una narrazione progresso con cui lavorare
- 9) Dì loro che sei semplicemente annoiato con loro
- 10) Mettere in scena un intervento di arroganza
- 11) Spiega loro che sono arroganti e maleducati
- 12) Sii assertivo ma non aggressivo
- 13) Scoprire e risolvere le radici della loro insicurezza
- 14) Sapere quando cercare il proprio spazio
- Servire una fetta di torta umile
Come umiliare una persona arrogante
1) Avere una solida fiducia nel proprio valore
Il primo tallone d’Achille che una persona arrogante va per è la tua insicurezza.
Vogliono provocarti, cortocircuitare la tua fiducia e farti dubitare di te stesso, dei tuoi valori e delle tue azioni.
Vogliono sopraffarti.
Il modo migliore per fermare questo da anche a partire è quello di avere una solida fiducia nel proprio valore.
Pensalo come allenamento con i pesi: questa persona arrogante è lì per testare i tuoi limiti.
Se ti arrendi troppo facilmente, percepiranno una vittima e diventeranno ancora più arroganti.
Se possono dire che sei soddisfatto e sicuro nel tuo senso di sé, smetteranno di cercare di prenderti in giro e penseranno due volte prima di essere un tale cafone.
Come scrive Warren Wint:
“Non c’è nulla che possano dire o fare che possa minarti.
“Il tuo senso di fiducia e autostima ti proibirà di essere vulnerabile alla totale incapacità di una persona arrogante di relazionarsi con gli altri e le cose a volte nocive o crudeli che escono dalle loro bocche.”
2) Lascia che le tue azioni parlino più forte delle loro parole
Le persone arroganti tendono ad essere piene di chiacchiere.
Se vuoi sapere come umiliare una persona arrogante, inizia facendo un lavoro migliore di loro.
Il successo è la migliore forma di vendetta.
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Dimostrare la competenza effettiva in cui dimostrano solo vanteria ed egoismo.
Se stai lavorando con una persona arrogante che parla di quanto siano migliori di tutti quelli che lavorano nel tuo lavoro, ad esempio, fai tranquillamente i tuoi compiti.
Quando si finisce per lavorare in modo più efficace di loro, saranno costretti a pesare le prove davanti ai propri occhi.
Questo può spesso funzionare per provocare almeno un piccolo sentimento di umiltà da parte loro.
Dopo tutto, a che serve parlare senza fine se i risultati non corrispondono alla retorica?
3) Dì loro come le loro parole ti feriscono o quelli che ami
Se una persona arrogante sta parlando male e crudamente di vari tipi di persone o situazioni, far loro sapere che è sbagliato.
Rendilo personale spiegando come i problemi di cui parlano ti influenzano a livello individuale.
Ad esempio, se stanno inveendo contro il modo in cui le persone in sovrappeso sono pigre e pensano che tutti siano troppo pigri, fai sapere a questa persona che il tuo familiare era molto obeso e morì di problemi cardiaci.
Dì loro che apprezzeresti se parlassero con più rispetto delle sfide che le altre persone affrontano e che potrebbero non comprendere appieno.
“Puoi porre rapidamente fine al discorso negativo implicando che qualcuno vicino a te è un membro del gruppo che la persona arrogante sta sminuendo”, consiglia Power of Positivity.
“Questo li sconvolge nella consapevolezza che il loro discorso negativo non sarà tollerato, ma è offensivo anche per te personalmente.”
4) Imposta chiare conseguenze per le loro azioni e comportamenti arroganti
In certi modi, le persone irrispettose e arroganti sono come bambini viziati.
Si scatenano con le loro parole, azioni e atteggiamenti perché pensano che non ci saranno conseguenze.
Si aspettano di ottenere ciò che vogliono, ascoltare ciò che vogliono e fare ciò che vogliono se hanno l’impulso di farlo.
Mostra loro che le cose non funzionano in questo modo impostando limiti chiari e stabilendo conseguenze per comportamenti maleducati e arroganti.
Ad esempio, se si dispone di un membro della famiglia che viene regolarmente a riunioni di famiglia e critica tutti gli altri, far loro sapere che sta facendo il resto di voi a disagio e che lui o lei non sarà invitato a quello successivo se il comportamento tossico continua.
Può essere particolarmente difficile impostare dei limiti quando è con una persona cara o un familiare stretto, ma a volte è l’unico modo per umiliarli solo un po’.
5) Si rifiutano di giocare il loro gioco
Ci vogliono due per tango, lo fa davvero.
Quando una persona arrogante gioca i suoi giochi, si sta guardando intorno per qualcun altro a partecipare.
Senza un altro giocatore, il dramma e le provocazioni non vanno da nessuna parte e finiscono per lasciarli tristi e sgonfiati.
Ecco perché è necessario cercare di non giocare il loro gioco al meglio delle loro capacità.
Questo è più facile a dirsi che a farsi, in particolare se le parole e le azioni della persona arrogante influenzano direttamente la tua vita personale o professionale.
Prova a fare tre respiri profondi prima di rispondere a qualcosa di terribile che hanno detto o fatto.
Quindi spiega con il tono di voce più calmo possibile che non continuerai la conversazione e augura loro una bella giornata.
A volte questo è il meglio che puoi fare in situazioni stressanti uno contro uno con un egoista irrispettoso.
“Le persone arroganti fanno perdere le staffe agli altri e diventano il loro peggior sé.
“Osserva le tue reazioni con auto-compassione e il tuo interesse a lungo termine in mente”, osserva l’autore di psicologia Andrea Polard.
“Gioca il gioco della tua vita invece di cercare di adattarsi a qualcun altro.”
6) Evitare di aprirsi troppo a loro su argomenti personali
Le persone arroganti amano armarsi di informazioni personali di altre persone e usarle come munizioni.
Se si apre su una lotta con la tua ragazza, stanno parlando verso il basso per voi sulle relazioni un’ora più tardi, mentre si fa riferimento ai problemi che stai avendo.
Se dici loro che hai lottato con la depressione, improvvisamente le tue opinioni su un argomento importante diventano distorte da te ammettendo che.
La lista continua:
La vulnerabilità personale può essere meravigliosa, ma nelle mani di un individuo arrogante, può essere usata contro di te e innescare una spirale discendente di conflitti.
Anche se la tua personalità standard è abbastanza aperta e vulnerabile, fai del tuo meglio per proteggere il tuo cuore un po ‘ intorno a una persona arrogante.
Non lo tratteranno bene, quindi non buttarlo là fuori per loro da calpestare.
7) Fai l’ultima cosa che si aspettano che tu faccia
Sii loro amico.
Un ripensamento consapevole ha buoni consigli su questo:
“Una persona arrogante può fare del suo meglio per spingere i pulsanti e cercare di ottenere sotto la pelle.
“Il modo migliore per gestire questo è con cordialità e diplomazia.
” Questo in genere buttare la persona fuori il proprio gioco perché sono alla ricerca di una specifica reazione di ostilità fuori di voi.”
Come ho detto, non cercare di aprire ed esporre il tuo cuore a loro.
Ma essere amichevole e sparare loro un sorriso. Qual è il peggio che può accadere?
Rispondono con un altro commento offensivo o scherno sprezzante.
E allora? È la loro perdita
Il meglio che puoi fare a volte è offrire la mano dell’amicizia e dare loro la scelta di prenderlo.
Mostra alla persona arrogante che sei sincero e che non stai allegando condizioni per essere in condizioni amichevoli.
Stai semplicemente collegando l’uomo all’uomo e scegliendo di trascurare il loro comportamento attuale a favore di un potenziale migliore che vedi sotto del loro esterno.
8) Dare loro una narrazione progresso con cui lavorare
Un’altra delle cose migliori che puoi provare a fare è dare alla persona arrogante qualcosa su cui costruire.
Quando si tratta di umiliare una persona arrogante, a volte l’idea più intelligente è quella di dire loro un esempio di progresso personale che insegna loro una lezione.
Parla di qualcuno che conosci o di una figura della storia e di come la loro iniziale fiducia e arroganza siano state scosse da qualcosa di inaspettato.
Quindi parla di come quella persona ha ricostruito e ricominciato, diventando una persona migliore e più comprensiva.
È probabile che la persona arrogante la spazzi via, è vero, ma se rendi la narrazione interessante e correlata a qualcuno che ispira la storia o la tua vita, allora può avere un impatto.
Una delle cose sulle persone arroganti è che spesso adattano il loro comportamento come meccanismo di difesa: li fa sentire sicuri di sentirsi superiori.
Mostra loro quanto può essere pericoloso e limitante passare attraverso la vita in quel modo. Essi possono iniziare a considerare nuove possibilità di passare attraverso la vita in modo più umile.
9) Dì loro che sei semplicemente annoiato con loro
Un’altra cosa inaspettata che puoi fare per umiliare una persona arrogante è dire loro che ti annoiano.
Saranno eccitati se ti fanno incazzare o causano qualche reazione, ma se fai loro sapere che le loro parole e il loro comportamento sono in realtà noiosi tu e gli altri, possono farli fare un doppio take.
La persona arrogante è pronta per quasi tutto tranne che sentirsi dire che il loro comportamento è well beh boring semplicemente noioso.
Non lo vogliono.
Come suggerisce wikiHow:
“Questa persona si accorge anche quando sei annoiato dalla conversazione? Le persone arroganti non se ne accorgono mai!”
Ma se glielo fai sapere, allora inizieranno a pensare.
E se questa è la reazione che iniziano a ottenere, allora possono iniziare a umiliarsi come un modo per smettere di spingere le persone via.
Perché nel suo cuore, l’individuo arrogante si sente solo e cerca attenzione.
10) Mettere in scena un intervento di arroganza
In relazione al punto precedente, a volte una persona arrogante ha bisogno di più di una persona per affrontare il proprio comportamento al fine di cambiare.
Qui entra in gioco un intervento di arroganza.
Tuttavia, questo deve essere fatto bene.
Un gruppo di persone che si riuniscono e dicono a qualcuno che sono un cazzo non tende ad andare oltre bene.
Si presenta davvero giudicante ed egoista.
Il modo migliore per fare un intervento di arroganza è attraverso l’inclusione.
Se si tratta di un ufficio o ambiente familiare, ottenere un gruppo di voi insieme e includere la persona arrogante in un compito.
Far loro vedere che sono apprezzati, ma che il resto di voi hanno anche talenti e competenze da condividere.
Questo li umilierà, poiché quando vedranno ciò che tutti voi avete da offrire smetteranno di ignorare i vostri contributi e di cancellarvi così facilmente.
11) Spiega loro che sono arroganti e maleducati
A volte le persone arroganti non si rendono conto di essere arroganti e prepotenti.
Può diventare un’abitudine così radicata che hanno appena predefinito in modalità big ego.
Questo è dove entri:
Per far loro sapere chiaramente e fermamente che il loro comportamento non è OK.
Non c’è un modo davvero carino per farlo e potrebbero reagire con rabbia. Il meglio che puoi fare è evitare di renderlo personale.
Basta far loro sapere oggettivamente perché il loro comportamento è sfregamento voi e gli altri nel modo sbagliato.
Sottolinea che non è niente di personale, ma che stai solo trovando il modo in cui si avvicinano alle persone e alle situazioni che non funziona bene per te.
Concentrati sulle dichiarazioni “I”, piuttosto che sulle accuse o sulle diagnosi di ciò che stanno facendo o non stanno facendo.
Dopo tutto, a volte i tratti peggiori di una persona arrogante sono ciò che non fanno, ad esempio rifiutando di aiutare a ripulire la casa, o rallentando al lavoro e aspettandosi che altri subordinati prendano il gioco.
12) Sii assertivo ma non aggressivo
È facile incontrare l’arroganza con l’arroganza. È anche facile diventare molto sottomesso e apologetico.
L’approccio migliore non è nessuno di questi.
L’approccio migliore è la ferma neutralità. Sii assertivo nelle tue interazioni con la persona arrogante, ma non aggressivo.
Non piegarti alla loro visione del mondo o atteggiamento, ma allo stesso tempo non arrabbiarti o iniziare a distruggerli personalmente.
Questo è ovviamente più facile a dirsi che a farsi, ma è possibile.
Ricorda che tutti noi vediamo il mondo in modo diverso e siamo informati da ogni sorta di esperienze formative che modellano il modo in cui agiamo.
Spesso, il comportamento che sembra molto personalmente diretto verso di noi è il risultato di schemi inconsci e abituali in cui qualcun altro è bloccato internamente.
Quello che sembra un insulto mirato proprio a noi e alla nostra esistenza è in realtà solo quest’altra persona che gioca il proprio psicodramma personale senza rendersene conto.
13) Scoprire e risolvere le radici della loro insicurezza
Questo è l’approccio di livello master su come umiliare una persona arrogante.
Se conosci bene questa persona e sei in grado di avere una conversazione decente con loro, prova a scoprire le radici del loro atteggiamento.
Più li capisci, più potresti essere in grado di relazionarti e aiutarli a superare un approccio arrogante alla vita.
Molte volte c’è un trauma profondo sepolto sotto quell’esterno maleducato.
Quando riconosci il dolore e il tradimento che c’è sotto la superficie, spesso può essere la chiave che sblocca il progresso.
Come una persona arrogante comincia a sentire un po ‘ capito il loro odio e la rabbia del mondo inizierà a sciogliersi naturalmente e emergeranno dal loro bozzolo di superiorità.
Come scrive Lolly Daskal:
“Le persone troppo sicure sono spesso piuttosto insicure e coprono le loro insicurezze dominando e controllando gli altri.”
14) Sapere quando cercare il proprio spazio
Ci sono momenti in cui una persona arrogante diventa semplicemente troppo.
A questo punto, sta a te impostare il tuo limite e farti da parte.
Se hai provato gli altri puntatori in questa lista ma non stanno ancora portando a risultati, allora devi dare la priorità a te stesso e al tuo benessere.
Se una persona sceglie di continuare in modo arrogante e dannoso e hai fatto il possibile per offrire un’alternativa, allora è il momento di andare per la tua strada.
Esci dalla situazione se possibile e cerca il tempo e lo spazio da solo o con altre persone più rispettose.
Se al momento non puoi uscire dalla situazione perché è il tuo capo, una persona cara o qualcuno a cui hai un obbligo diretto, allora la tua opzione migliore è limitare completamente le tue reazioni, ignorarle e cercare la compagnia di persone più rispettose il più possibile.
Servire una fetta di torta umile
L’arroganza di solito è radicata nell’insicurezza.
Se hai a che fare con una persona arrogante può essere facile scivolare in rabbia, insulti e licenziamento.
Fai del tuo meglio per resistere a questo impulso: comunicare con la persona arrogante e far loro sapere il male e l’incomprensione che stanno causando.
Mostrare loro uno specchio del proprio comportamento e offrire loro la possibilità di spostare il modo in cui interagiscono con coloro che li circondano.
Se ancora non lo fanno, allora fai del tuo meglio per stare lontano finché non pensano meglio al loro approccio alla vita.
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