az asztaliteniszben a topspin játék elengedhetetlen a készségek fejlesztéséhez. Ha néz modern asztalitenisz, meg fogja találni a támadók segítségével topspin a legtöbb lövés. A keményfa korában a centrifugálásnak nem volt jelentősége az asztaliteniszben, a gyűlések hosszú ideig folytatódtak.
de 1950-től, a szivacs gumi részeként történő bevezetése után a spin az asztalitenisz legmeghatározóbb tényezőjévé vált, és az agresszív játékosok számára topspin. Minél jobb vagy a topspin játékban, annál verhetetlenebb leszel.
de mielőtt folytatná, győződjön meg róla, hogy megtanulta:
- 4 alapvető asztalitenisz stroke
- hogyan kell szolgálni az asztaliteniszben
- a spin fogalma az asztaliteniszben.
térjünk a legfontosabb téma topspin asztalitenisz.
Tartalomjegyzék
mi a Topspin az asztaliteniszben?
a topspin az a szögmomentum, amelyet a levegő zavarása okoz a labdának, amikor a labda a levegő irányával szemben forog. A fogmosás akció a tetején a labda létrehozza a topspin, amely arra kényszeríti a labdát, hogy dip után ugrál a labda csúszások alacsony pályán nagy sebességgel.
amikor a labda tetején kefél, a felső felület ütközik a levegővel, míg az alsó felület felgyorsítja a levegő mozgását. Ehhez a felső felület felett van egy nagyobb nyomástartomány, az alsó felület alatt pedig egy alacsonyabb nyomástartomány. Ezért van egy eredő erő, amely lefelé hat, és ehhez a labda kisebb, mint egy nem forgó golyó.
a felület megütése után a labda alsó felülete hátracsúszik, és a súrlódási erő éppen az ellenkező irányba reagál, mint egy továbbító mozgás, és arra kényszeríti a labdát, hogy nagyobb sebességgel és alacsony pályával csúszjon.
a Topspin típusai
kétféle topspin létezik, az egyik a forehand topspin, a másik pedig a backhand topspin. Amikor az ütőnk tenyeres oldalán hozzuk létre a topspint, akkor ez a tenyeres topspin, az ütő hátsó oldalán lévő topspint pedig backhand topspinnek nevezzük.
mivel a tenyeres a természetes oldalunk, könnyebb a tenyeres topspint játszani, mint a fonák topspint.
hogyan kell csinálni tenyeres Topspin asztalitenisz
a tenyeres topspin a fő hozzájárul az összes stroke a játék a modern asztalitenisz. A topspin játék nélkül nem lehet tovább haladni.
ez egy stroke, amely minden lövés ellen játszható. Ha van egy erősebb topspin, akkor hurokütés, ha pedig kevesebb, akkor hajtás vagy ellentámadás.
ezeknek az ütéseknek a kiválasztása a kapott visszatérés típusától, a mérkőzés helyzetétől és a játék szándékától függ.
a tenyeres topspin három szakaszból áll.
I. szakasz
- álljon egy alkar távolságra az asztal végétől
- vegyen enyhe oldalsó állást bal lábával kissé a jobb lába előtt (a jobbkezesek számára).
- a lábaknak nagyobb távolságra kell lenniük, mint a vállak.
- Behajlította a térdét, hogy a súlypontja alacsony legyen a stabil állás érdekében.
- kezdetben a súlyának a jobb lábán kell lennie, ütőjével a térdnél vagy kissé a térd szintje felett.
- tartsa az ütőt természetes fogásával, úgy kell kinéznie, mint a kar meghosszabbítása.
- a testnek előre kell lennie hajlított térddel, az ütőnek pedig a játékvonal felé kell néznie.
Stage-II
- a csomagtartó forgása nagyon fontos a topspin játékban.
- amint a labda közeledik hozzád, forgasd el a csomagtartódat az óramutató járásával ellentétes irányba, és ezzel egy időben előre az ütődet a térdmagasságtól a fejmagasságig.
- az ütő mozgásának felfelé és előre kell lennie.
- az alsó karja bezárja a szöget a felkarral.
- ecset A labda tetején a visszapattanás tetején.
- vigye át a súlyát a jobb lábról a bal lábra, hogy energiát generáljon és egyensúlyt tartson fenn a stroke készítése során.
Stage-III
- előre a denevér nem keresztezi a test közepén.
- több topspin esetén az ütőnek fejmagasságban kell végződnie, és kevesebb topspin és nagyobb sebesség mellett valamivel alacsonyabb lesz.
- térj vissza kész pozícióba és készülj a következő lövésre.
a topspin vizuális tanulásához ellenőrizze a Spins N készségeket az ITTF YouTube csatornán.
hogyan kell csinálni fonák Topspin az asztalitenisz
az új gumik 1950-es feltalálásával az asztalitenisz játék napról napra egyre gyorsabbá válik. Nagyon kevés a reakcióidő, amikor tenyeres stoke-ot játszik, amikor a labdát a hátsó oldalába kapja.
tehát egyre fontosabbá válik a fonák topspin játék erősítése, és a jó fonák topspinnel rendelkező játékosoknak egyértelmű előnyük van a többiekkel szemben.
I. szakasz
- álljon közel az asztalhoz, lábaival 1,5 x távolságra a vállától.
- vegyen egy négyzet alakú állást az asztalhoz.
- a térdét alacsonyan kell hajlítani a stabil állás érdekében.
- a jobb vállnak elöl kell lennie, kissé alacsonyan, mint a bal váll(jobbkezeseknél).
- a csuklónak rugalmasnak kell lennie.
- az alkarnak “L” alakot kell öltenie a felkarral és a rugalmas csuklójával is.
- húzza vissza a csuklóját úgy, hogy az ütő közel legyen a bal csípőhöz.
Stage-II
- Swing a denevér ecsettel a labdát, és ugyanakkor forgassa a jobb váll az óramutató járásával megegyező irányba.
- az ütő mozgásának felfelé és előre is kell lennie.
- ecsettel a tetején a labdát, hogy létrehoz a szükséges topspin.
- a rugalmas csukló és az alkar a fő horgonyok a fonák topspin.
Stage-III
- mozgassa az ütőt a fejmagasságig a stroke befejezéséhez
- a felkar, az alkar és a csukló, mind egyenes vonalban kell lennie a stroke befejezésekor.
- mindkét vállának ugyanazon a szinten kell befejeznie, négyzet alakú helyzetben az asztalhoz.
- térj vissza a kész pozícióba és készülj a következő lövésre.
ha átadják a fonák topspin távol az asztaltól, akkor több időt a lövés. Abban az időben a csípő forgása inkább az ütő nagyobb íven történő lengésére szolgál.
ellenőrizze az ITTF hivatalos oldalának YouTube-csatornáját az asztaliteniszben a backhand topspin vizuális magyarázatához.
Forehand Topspin Vs Backhand Topspin
bár mind a forehand topspin, mind a backhand topspin esetében a cél az, hogy a labdát felfelé és előre mozgassa, hogy a topspin létrejöjjön, van néhány különbség a két technika között.
- a fonák topspin közelebb kerül az asztalhoz, mint a tenyeres topspin.
- a tenyeres topspinben az állás az asztal oldalán van, míg a fonák topspinben négyzet alakú.
- a vállak fontos szerepet játszanak az erő előállításában a tenyeres topspinben, de ennek nincs jelentősége a fonák topspinben.
- a hüvelykujj a gumin van, hogy nyomást gyakoroljon a hátsó felső fonálban, de a tenyeres felső fonál esetében a hüvelykujj a gumi széle alatt marad.
- a tenyeres topspinben az egész test részt vesz, de a fonák topspinben a test felső része vesz részt.
- az asztaliteniszben a tenyeres topspin viszonylag könnyen előállítható, mint a fonák topspin.
- a tenyeres topspin népszerűbb, mint a fonák topspin.
hogyan lehet javítani Topspin asztalitenisz
először a hangsúly legyen a spin, Nem sebesség. Ehhez meg kell győződnie arról, hogy a fogmosási művelet mindig felfelé, nem pedig előre, hogy centrifugálást generáljon, nem pedig sebességet.
ahogy haladsz és bízol a függőleges fogmosásban, extra sebességet adhatsz hozzá, ha kissé továbbítod az ütődet a stroke alatt, de ne feledd, hogy felfelé is kell lennie.
amikor az ütő mozgása előre és felfelé is mozog, kissé zárt szöggel kell növelnie az ütő sebességét a szükséges topspin létrehozásához.
a löket kiindulópontjának a térdmagasság körül kell lennie, és a fejmagasságig kell érnie, hogy maximalizálja az ív hosszát, ami hatékonyan növeli az ütő sebességét.
a nyomon követési műveletnek nem szabad átlépnie a test függőleges középvonalát.
mindig tartsa rugalmasan a csuklóját és az alsó karját.
nagyobb ütősebesség eléréséhez mindig arra kell törekednie, hogy ütője felső részével eltalálja a labdát.
csomagolás
a topspin tanulása a siker kulcsa az asztalitenisz utazásában. Legyen szokás, hogy következetesen játsszon, hogy bizalmat szerezzen, és először a spin-re összpontosítson. Ehhez kérjen segítséget a gyakorlati partnerétől, vagy használhat egy robotot.
ha lehet kapni az érzés, akkor változik a szög az ütő kísérletezni egyre fokozatosan lesz egy nagyon jó topspin játékos.
