ez a nő 4 méretet dobott le azáltal, hogy a gyors otthoni edzésekre összpontosított-nem a skála

amikor Ashleigh Brown négy évvel ezelőtt San Franciscóba költözött, új barátjával imádták felfedezni a város nagyszerű éttermeit. Amit nem szeretett? Milyen hatással volt a testére az étkezés. “Gyorsan becsomagoltam az 30 fontot, és nem vettem észre, mert egyenletesen híztam. Nem …