10 az érzékeny Barát kezelésének legjobb módjai

mint emberi lények, mindenféle formában, méretben, színben és érzelmi változékonyságban érkezünk. Ez az egyik legszebb dolog az életben: változatosság.

és ebben az életben megtalálhatjuk a barátságot és a szeretetet egy másik jelentős személyben, akiről úgy érezzük, hogy a párunk lett – két fél egy egészet alkot, igaz?

azok számára, akik társaságot találtak valakivel, akit mások “érzékenynek” nevezhetnek, jó néhány tanulási görbét dobhatunk az utunkba, amikor megpróbáljuk a kapcsolatot sikeressé és boldoggá tenni.

az érzékenység nem jelenti azt, hogy a partner bizonytalan, és nem jelenti azt, hogy állandóan figyelmet kell fordítania.

egy érzékeny baráttal való Randevúzás egyszerűen azt jelenti, hogy olyan társat találtál, aki összhangban van az egyéniségével, és nyitott arra, hogy kifejezze azt.

Hiszed vagy sem, ez valójában megkönnyíti a barátnőd munkáját, mert mindig tudni fogja, hogy érzi magát – legyen az jó vagy rossz–, és egy lépéssel közelebb kerül a párkapcsolati problémák közös megoldásához.

Íme néhány mutató a tanulás, hogyan kell navigálni a bonyolult világban a szeretet egy érzékeny partner.

értsd meg, mit jelent az érzékenység

az érzékeny egyének lojálisak, kedves barátok és komoly, gondoskodó szerelmesek, és ez az, ami miatt a legjobb barátok lehetnek.

de néha az érzékenység modern, negatív címkékre fordítható, például “ragaszkodó” vagy “túl érzelmi”.

az ilyen típusú címkék több szempontból is bántóak az érzékeny emberek számára.

sértheti az érzéseiket, ha személyiségük egyik fő jellemzőjét negatív tulajdonságnak tekintik. De ezek a negatív címkék is fáj a társadalom elutasításával érzékeny emberek nem kívánt vagy nem ideális jelentős-mások.

érzékenység nélkül hiányozhat a világon másokkal való törődés és odafigyelés.

gyakran egy érzékeny Barát fő gondja a kapcsolatba való befektetés. Mivel képes érzékelni, hogyan érzi magát, gyakran megkérdőjelezheti, hogy hol tartasz a kapcsolatban, vagy inkább mérhető entitásként tekinthet a szerelemre, mint valami fekete vagy fehérre. Más szavakkal, a kérdés nem lehet: “szeretsz engem?”de” mennyire szeretsz engem?”

ezzel párhuzamosan néhány érzékeny személy felteheti magának ezeket a kérdéseket partnerével kapcsolatban (“mennyire szeretem őket?”).

megértése, hogy az érzékenység valójában egy erő, amely képes arra, hogy egy érzékeny jelentős-más egyfajta kapcsolat szuperhős, segít megérteni és értékelni az érzékeny emberek az életedben több.

érdeklődjön az érdekei iránt

az érzékeny egyéneknek van egyfajta hatodik érzékük, mivel hiperfigyelőek nemcsak érzéseikre, hanem a körülöttük lévők érzéseire is.

az érzelmek megfigyelésének és érzékelésének ez a képessége teszi az érzékeny embereket jelentőssé az életünkben; ők a legjobb gondozók, gyakran azok a barátok, akik megkérdezik, ” jól vagy?”amikor senki más nem vette észre, vagy nem vette a fáradságot, hogy megkérdezze, és általában ő az a személy az életedben, aki könnyen megérinti az érzelmeit, és pontosan tudja, hogyan érzi magát.

ha a barátod érzékeny, akkor valószínűleg azt jelenti, hogy tudatában lesz, amikor a második legjobbnak érzi magát az életedben.

és bár elvárásait ésszerűnek kell tartania, nem ésszerűtlen, hogy kevésbé érezze magát szeretettnek, ha nem próbál meg többet megtudni róla és életmódjáról.

tudva, hogy ugyanezt tenné érted, érdeklődjön az érdekei iránt.

nem kell szeretned őket, és ő sem várhatja el tőled, de egy motivált erőfeszítés, hogy jobban integrálódj az életébe és a szenvedélyeibe, megmutatja, hogy érdekel.

tegyen fel kérdéseket

ha nem tartja magát érzékeny embernek, akkor az érzékeny barátjával való kommunikáció nehezebb lehet, de nem lehetetlen.

ha még a legkezdetlegesebb beszélgetések során is kérdéseket tesz fel, enyhítheti a feltételezéseket, a zavartságot, és ezáltal az érveket vagy az érzéseket.

például, ha a barátod olyasmit tesz vagy mond, amit nem teljesen értesz, kérdezd meg tőle.

nem kell konfrontatívnak lennie, különösen, ha a kérdéshez vezetsz: “azért kérdezem, mert törődöm veled, és többet akarok megérteni rólad.”

nagyszerű kérdések minden kapcsolatban, függetlenül attól, hogy érzékeny típusúak-e, gyakran olyan kifejezésekkel kezdődnek, mint: “tehát azt mondod, hogy…?”, “Hogyan érzi magát…?”, vagy ” mit tehetek, hogy érezze magát…?”

Hallgassa meg beszéd előtt

néha a barátodnak csak egy fülre lesz szüksége.

ne próbálja megoldani azokat a problémákat, amelyekkel hozzád fordulhat, függetlenül attól, hogy a munkájából, az iskolájából vagy a családjából származik-e, hacsak nem kér segítséget.

ha azt a pillanatot kezeli, amikor bízik benned, mint lehetőséget, hogy tanácsot adjon, úgy érezheti, mintha úgy gondolja, hogy problémái egyszerűek, vagy hogy túl sokat panaszkodik.

egyszerűen hallgatni az egyik legnagyobb ajándék, amit szeretetben adhatsz.

Ismerje meg, hogyan akarja, hogy szeressék

mint korábban említettük, az érzékeny emberek folyamatosan figyelhetik, hogy mások hogyan érzékelik vagy érzik magukat velük szemben, és barátnőjükként a véleményed és az érzéseid számítanak a legjobban.

a különböző emberek különböző módon érzik magukat szeretettnek. Vannak, akik imádottnak érzik magukat, amikor meglepődnek ajándékokkal vagy egy éjszakával, mások jobban szeretik, ha naponta olyan kifejezésekkel fejezik ki őket, mint “szeretlek” vagy “csodálatos vagy”.

annak felfedezése, hogy a barátod a legjobban szereti, ha szeretik, segít abban, hogy teljesítsd a szeretet iránti igényét, és biztonságban érezd magad a kapcsolatban.

Gyakorold a bocsánatkérést

egy érzékeny emberrel való kapcsolat sok félreértést okozhat.

lehet, hogy véletlenül elfelejt egy fontos dátumot, vagy akaratlanul tesz valamit, ami miatt partnere nem szeretettnek vagy nem szeretettnek érzi magát.

a bocsánatkérés sok sikeres kapcsolat kulcsa, mert megmutatja a barátodnak, hogy érzelmei többet számítanak neked, mint a saját büszkeséged, vagy igaza van.

légy tudatában a hangnak

egy érzékeny Barát elolvashatja a sorok között, megpróbálja rendezni az érzelmeit a szavaiból.

a legtöbb esetben nem arról van szó, hogy nem bíznak benned, hanem hogy jobb érzelmi tolmácsnak tartják magukat, mint szó-tolmácsoknak.

ha azt mondod a partnerednek, hogy nem haragszol rájuk, de olyan hangon vagy módon mondod, ami mást sugall, ne lepődj meg, ha a partnered nem hisz neked, és esetleg ellentmond az igazság rendezésének.

tegye prioritássá

ismét ennek ésszerű elvárásoknak kell lennie.

senki sem várhatja el, hogy a kapcsolatát az iskolai teljesítmény vagy a karrier megkezdésének fontossága elé helyezze, kivéve, ha ez a személyes választása.

fontolja meg, mennyire komolyan ez a kapcsolat, majd kategorizálja az életét ebből a skálából. Beszéljen partnerével a hipotetikus ötéves tervéről, és fejezze ki szerepük fontosságát ebben a tervben.

nem kell, hogy a legfontosabb prioritás legyen az életedben, de mindaddig, amíg a sok fontos prioritás egyike, ez a barátod biztonságban érzi magát, és így boldogabb kapcsolathoz vezet.

kérdezd meg, hogy van…gyakran

egyszerűnek hangzik, és sok szempontból az is.

rendszeresen ellenőrizze a másik jelentős. Ez bármit jelenthet, kezdve attól, hogy megkérdezzük tőlük, hogyan telt a napjuk a munkahelyen vagy az osztályban, egészen addig, amíg a szemükbe nem néztek, és azt kérdezték: “Hogy érzed magad?”

a Bejelentkezés azt mutatja, hogy törődsz velük, és jó úton tudod tartani a kapcsolatodat.

még frusztrációt is kifejezhet azzal kapcsolatban, hogy időnként milyen érzékeny tud lenni. Ez tipikusan önpusztító viselkedés, és nem szabad figyelmen kívül hagyni vagy egyetérteni.

ha történetesen azt tapasztalod, hogy elégedetlen az egyik meghatározó jellemzőjével, mondj neki valami őszintét és pozitívat.

Építsd fel erősségeit, dicsérd meg gyengeségeit

mindenkinek vannak olyan részei, amelyekben bizonytalannak érzi magát, legyen szó fizikai tulajdonságokról vagy személyiségjellemzőkről.

figyeljen, amikor a barátja azt mondja: “bárcsak több lennék…”, vagy bizonytalanságot fejeznek ki Önnek.

mint barátnőjük, különleges képességed van arra, hogy pozitív fényben Lásd őket, amit esetleg nem. Keresse meg ezt a szöget, és segítsen nekik felfedezni magukat.

például, ha a barátja megemlíti, hogy azt szeretné, ha magabiztosabb lenne, próbáljon meg találni egy lehetőséget, amelyben elmondhatja neki, hogy magabiztosan kezelte a helyzetet.

még valami olyan finom is, mint elmondani neki, hogy büszke vagy rá, vagy azt mondani: “tetszik, ahogy ezt kezeled”, segíthet abban, hogy kényelmesebbé váljon az asszertív képessége.

az “Emlékezz, mikor…” kifejezés mindkettőtöket boldog memóriával fog elárasztani, ezért kiemeli gyengeségét, mint amit mindketten pozitívan éreztek.

gyakran az “ezért szeretlek” szavak segíthetnek újratervezni az agyát, hogy gyengeségeit erősségeknek tekintse, mert ők adtak neki téged.

következtetés

ez a tíz gyakorlat segít fenntartani a sikeres és boldog kapcsolatot egy érzékeny partnerrel.

mint a legtöbb fontos dolog az életben, a gyakorlat kulcsfontosságú. Egyik kapcsolat sem tökéletes, és mindannyian tökéletlen egyének vagyunk.

a reális elvárások szem előtt tartása és a tíz lépés gyakorlása segíthet abban, hogy érzékeny barátját úgy kezelje, ahogy megérdemli.