ensinnäkin, sinulla on vielä 75 vuotta aikaa selvittää kaikki, joten ei paineita. Se ei ole kriittinen, ellei se ole kriittinen.
toiseksi, ainoa ihminen, joka voi sanoa, että sinulla ei ole väliä, olet sinä itse. Koko muu maailma voi sanoa, että sinulla ei ole väliä Ja he olisivat väärässä. Koska olet ainoa, joka voi tehdä sen päätöksen. Et tarvitse pistettä ollaksesi elossa. Elämä on prosessi, ja kuten kaikki prosessit, se tulee olemaan syvältä joskus. Joskus voitetaan ja joskus hävitään.
puhetta voi harjoitella ja tuskailla sanojen kanssa, yrittää saada kaiken juuri kohdalleen, ja kun menee esittämään sitä, kukaan ei edes kuuntele tai välitä eikä saa mitään, ehkä jopa negatiivista palautetta. Vaihtoehtoisesti voit näyttää jopa heittää pois 90 % siitä ja yhtäkkiä jokainen saa sen ja he antavat sinulle seisaaltaan suosionosoitukset. Kyse ei ole sinusta, vaan heistä. Lakkaa siis häpeämästä olla sinä. Jos ihmiset eivät pidä sinusta, unohda se ja jatka. Kun he näkevät, että et ole altis heidän kielteiselle käytökselleen sinua kohtaan, saat heidän kunnioituksensa. Heidän ei tarvitse pitää sinusta, mutta he kunnioittavat sinua. Sinä olet tärkeä.
nyt sanottuani, että maailmassa on ihmisiä, joita kannattaa todella välttää. Pahoja ihmisiä, jotka sinun täytyy päästä pois, koska he ovat vain yksinkertaisesti pahoja. Käytä päätäsi ja ole varovainen, kun törmäät sellaisiin myrkyllisiin ihmisiin.
takaisin edelliseen pisteeseen. Et voi tehdä mitään elämälläsi ja silti olla inspiraationa toiselle edes yrittämättä.
esimerkki: Yksi köyhä maanviljelijä istui rapistuneen mökkinsä etupuolella keskellä ei mitään Oklahomaa, lapset vierellään, ja mies tuli ottamaan hänestä kuvan. Kuva kiertää ympäri maailmaa ja hänestä tulee Amerikan suuren laman Kasvot. Hänen kasvonsa edustavat kokonaista sukupolvea siirtymään joutuneita perheitä ja sortavaa köyhyyttä, joka tulee ikuisesti syöpymään amerikkalaiseen ikonografiaan. Vaikka elämäsi olisi kurjaa 15-vuotiaana, – sinulla ei ole aavistustakaan siitä, miten pelkkä täällä oleminen voi vaikuttaa maailmaan. Joskus kaikkein pahimmat asiat voivat olla inspiraatiopiste ihmisille, joita et koskaan tunne tai tapaa elinaikanasi.
saattaa viedä vuosia selvittää, mikä tekee sinut onnelliseksi ja saatat suututtaa kaikki ympärilläsi, koska et sovi siihen paikkaan, johon he haluavat sinut. Ei se mitään!
elämälläsi on merkitystä, etkä koskaan tiedä kuinka paljon ennen kuin olet elänyt sen. Jos ihmiset ympärilläsi eivät tajua sitä, se on heidän oma vikansa. Niiden ei tarvitse olla täydellisiä ollaksesi onnellinen.
joten älä ota sitä henkilökohtaisesti, ihmiset tekevät virheitä eikä niitä tarvitse korjata. Anna heidän olla väärässä. Sinun ei tarvitse puolustella itseäsi heille. Sinun ei tarvitse todistaa arvoasi. Keskity vain kolmeen asiaan.
yksi, kannattaa varmaan selvittää, miksi olo on kurja. Yleensä se liittyy ruokavalioon ja liikuntaan. Sinulla saattaa olla geneettinen alttius tuntea itsesi paskaksi, ja se voi johtua ympäristöstäsi (asioista, joita tapahtuu ympärilläsi ja SINULLE, tai ruokavaliostasi.) On kirjasto täynnä tutkimuksia, jotka ovat liittäneet hullu assed ympäristö on täynnä psykoottisia jaksoja ihmisiä, joilla ei ole mitään ennestään sairaus. Jos sinulla on sellainen, se vain pahenee.
tieto on salainen ainesosa kaikissa onnistuneissa hankkeissa, joten suosittelen, että alat hankkia tietoa kaikesta, mitä voit, vaikka et uskoisi sen olevan oleellista nykyisessä tilanteessasi.
siksi on hyvä käydä lääkärissä, joka todella perustaa hoitonsa todellisiin fyysisiin tietoihin. Hanki täydellinen lääkärintarkastus verikokeilla ja genetiikalla. Jos sinulla on varaa. Myös perhedynamiikan ymmärtäminen (fyysinen ja sosiaalinen) voi auttaa sinua.
sinun 15 niin et heti kykene ymmärtämään kaikkia nyansseja, mutta siinä vanhemmat kokeneemmat voivat auttaa.
ei haittaa hengailla ihmisten kanssa, jotka ovat todella lahjakkaita jollain tavalla. Uskomattoman fiksu, jollain tavalla menestynyt tai vain onnistunut olemaan onnellinen. Ei ole mitään pelättävää (vain siltä varalta, että ujostelet luonnostaan. Tarkoitan, että jos olet poika, saatat pelätä puhua tytöille. Älä huolehdi siitä. Tytöt ovat yhtä tyhmiä ja kömpelöitä kuin muukin ihmiskunta. Joten jos tietty tyttö ei pidä sinusta tänään, anna hänelle kuukausi aikaa muuttaa mieltään hän luultavasti tekee, kun hän tutustuu sinuun paremmin. Useimmat ihmiset pelkäävät uusia ihmisiä eivätkä pidä heistä, koska he ajattelevat, että he voivat satuttaa heitä jollakin tavalla ne, jotka ovat erilaisia. Vaikka on tärkeää tavoittaa ja tavata uusia ihmisiä sinun pitäisi olla varovainen on olemassa pahoja ihmisiä siellä. Kun vanhenet, alat rakastaa erilaisia ihmisiä.
ajattele sitä näin, Kun nuori ei pidä kuumasta, koska se saa suun palamaan. Lapset pitävät makeasta. Siihen on biologinen syy. Nuorten aineenvaihdunta käy kuumana ja he himoitsevat sokeria ja hiilihydraatteja. Vanhempana aineenvaihdunta hidastuu ja alat himoita kuumaa ruokaa kitkerää ruokaa, koska se stimuloi hermostoa ja antaa energiaa. Aikuiset himoitsevat energiajuomia, kofeiinia ja alkoholia, koska se hajoaa sokeriksi ja aivot itse asiassa kasvattavat uusia reseptoreita kuluttaakseen sitä enemmän. Lapset eivät pidä alkoholista, koska se maistuu pahalta eivätkä heidän aivonsa toimi sen kanssa paremmin. Tunnet luonnollisesti vetoa siihen, mitä tarvitset. Kypsyttyäsi alat nähdä asioita, joita et ole koskaan aikaisemmin ymmärtänyt, ja arvostat niitä uudella tavalla.
sivuhuomautuksella. Ihmiset, joilla on fyysisiä ongelmia (mukaan lukien psyykkiset), lääkitsevät itseään. Huumeriippuvuus on olemassa syystä, löytää syy, korjata ongelma. Miksi ihmiset käyvät AA-kokouksissa vuosikausia, koska ongelma on fyysinen ja kestää vuosia ennen kuin keho sopeutuu. Myös henkisesti kestää vuosia, ennen kuin aivot saadaan toimimaan paremmin. Emotionaalinen Trauma nuorena voi aiheuttaa aivovaurion. Stressin aiheuttamat kohonneet kortisolitasot voivat heikentää kognitiivista prosessointia. Stressi voi tehdä tyhmäksi. Joten kun ihmiset, joilla ei ole tarpeeksi prosessointitehoa, tekevät päätöksen, se ei yleensä tule olemaan se, joka edistää pitkäikäisyyttä ja terveyttä. Kaikenlaista huonoa käytöstä, joka johtaa ihmisen väärään suuntaan elämän ainoan todellisen hallitsijan kanssa. Se on kuin näkymätön viiva edessäsi. Vasemmalla puolella on ongelmat, heikkous ja kuolema, oikealla puolella kuolemattomuus, onnellisuus ja elämä. Jokainen tekemäsi päätös vie suuntaan tai toiseen. Syö oikein, liikunta, Käytä aivojasi, siirryt kohti elää pidempään, olla terve ja onnellisempi. Käytä huumeita, polta tupakkaa, juo alkoholia, syö paskaa, tuntee olonsa paskaksi, heikkenevät ja lähestyvät kuolemaa.
siksi on tärkeää, että aikuiset ottavat vastuun oman elämänsä suunnasta ja luovat itselleen positiivisen terveen ympäristön. Joka on numero kaksi: Piilotin tämän käsitteen laittamalla sen kappaleen loppuun sen sijaan, että aloittaisin kappaleen kuten ensimmäisessä konseptissa.
syy miksi tein tämän on havainnollistaa toinen kohta lisäksi 3. On ok tehdä asioita eri tavalla. Sinun tavallasi! Sinun ei tarvitse saada lupaa olla oma itsesi. Sinulla on oikeus sanoa, että haluan Tätä ja lähteä perään. Paitsi jos se, mitä haluat, loukkaa toisen oikeuksia tai jos se, mitä haluat, aiheuttaa vahinkoa jollekulle toiselle. Jos olet tyttö, voit sanoa, että haluan harrastaa seksiä tuon miehen kanssa. Mutta jos tulet raskaaksi, olet juridisesti vastuussa tulevien päätösten tekemisestä huomioiden lapsi, johon tekosi vaikuttavat. Teoilla on seurauksensa. Elämäsi vaikuttaa toisiin. Sinulla on väliä, oletko tietoinen siitä tai et. Jos syntymätön lapsi voi muuttaa ympäröivää maailmaa, niin 15-vuotiaalla pojalla on merkitystä.
toinen piste tytöistä. Jos ujostuttaa esitellä itsesi tyttö, koska luulet, että hän on söpö, ja pelkäät, että hän saattaa hylätä sinut, älä huoli siitä. Ole vain oma itsesi, hän saattaa vihata sinua kaikenlaisista syistä, jotka eivät liity sinuun mitenkään. Hän saattaa jopa haluta seksiä kanssasi ja silti vihata sinua. Tai ehkä hän vain rakastaa sinua ja sinä olit täysi ääliö hänelle, ilman mitään yhteistä. 15 V vanhat tytöt ovat aivan kuten sinä, heillä ei ole aavistustakaan elämästä enempää kuin sinulla. Mukana tulee tyttö, joka sanoo Hei Haluan tätä ja pidän siitä ja olet ihastunut häneen vain koska hän ei ole epäselvä asioista. Joten jos voit olla ihastunut tyttö, joka on tunne itse sitten tytöt voivat olla kiinnostuneita poika, joka tietää, mitä hän haluaa ja tykkää. Joten älä pelkää vain kävellä ja sanoa hei, pidän tästä ja sinä pidät tästä. Miksi pidät tästä vai et? Minua kiinnostaa, mitä muut ihmiset näkevät, mitä olen ehkä kaivannut. Kukaan ei tuomitse sinua, koska kyselet. Jos saat sellaisen fiiliksen kuin et halua, älä ota sitä henkilökohtaisesti, sinussa ei ole mitään vikaa. Hänellä on ongelma. Miksi vieraannuttaisit jonkun tahallasi, ellei sinulla itselläsi olisi jotain ongelmaa, jota et halua jakaa. Kaikkeen, mitä ihminen tekee, on syynsä, ja sillä syyllä ei ehkä ole mitään tekemistä sinun kanssasi. Sinua ei torjuta. Hän tekee parhaansa, joten anna hänelle tilaa ja aikaa. Yritä myöhemmin uudelleen, ehkä hän voi selvittää ongelmansa ilman apuasi. Ja ehkä hän arvostaa sitä, että olet ajatellut häntä tarpeeksi tullaksesi takaisin ja yrittääksesi uudelleen, ja ettet anna hylkäämisen vaivata itseäsi, koska olet vahvempi ihminen kuin hän luuli. Näet itsesi, ei vähäisempänä, vain kokemattomana. Mene tapaamaan ihmisiä.
joten miksi puhun tästä kaikesta ja sillä ei näytä olevan mitään tekemistä kysymyksesi kanssa. Koska olet 15-vuotias! Et ole kokenut tarpeeksi elämää edes ollut mahdollisuus aloittaa prosessi luoda oman ympäristön.
aikuisena on sinun vastuullasi luoda itsellesi positiivinen ympäristö, jossa voit olla terve, henkisesti, fyysisesti ja henkisesti. Missä voit elättää itsesi ja ne, joita rakastat tai joita rakastat. Aikuiset rakentavat elämän, se on prosessi, (lopulta) he aloittavat kysymällä yksinkertaisimpia kysymyksiä, kuten: pystynkö enemmän? Tällainenko minä haluan olla? Mitä vikaa ympäristössäni on? Miksi asiat ovat näin? Miten muutan tämän? Miten voin parantaa tämän? Lopulta haluan jättää perinnön.
