So, if you want to start be the man who punks back, sen sijaan, että vain rolls with the Blakes; then you ’ re in luck, my man.
lakkaa saamasta turpaan ajan, vähentyneen energian, itseluottamuksen puutteen ja, no, elämän takia. Vie se takaisin, et voi palata ajassa taaksepäin, mutta voit palauttaa sen aiheuttamat vahingot.
Joten miten aloitat?
ottamalla nämä 3 tapaa tulla lyömättömäksi:
1. Anna kaikkesi tunteistasi huolimatta.
oli kyse sitten menestyksestäsi fitness -, perhe-tai talousasioissa…
sinun on kohdattava pelkosi.
tulee päiviä, että olet tulessa.
tulee päiviä, jolloin olo on kuin roskalla.
ja kun ne paskat päivät koittavat, ole valmis antamaan
kaikkesi, vaikka mitä tapahtuisi.
Like I tell all the guys I coach…
Perfection = Prison
jos yrität tehdä elämästä täydellistä, tulet pettymään suuresti.
Katso, täydellisyyttä ei ole olemassa, ei missään eikä varmastikaan elämässä.
älä odota, kunnes olet 100% valmis tekemään muutoksen, anna palaa! Voit voittaa haasteet yhdessä tapa, se on luonteemme hengissä, mitä tahansa, tulet olemaan kunnossa.
tee joka päivä jotain, vaikka se olisi yksi asia, joka vie sinut askeleen lähemmäksi tavoitteitasi ja ennen kuin huomaatkaan, olet siellä.
2. Jätä kiireiset.”
lakkaa keskittymästä tehtäviin, jotka eivät auta sinua saavuttamaan tavoitteitasi.
keskity sen sijaan viikon ”raameihin” – päätavoitteisiisi, joilla saat haluamasi lopputuloksen.
esimerkiksi:
siirrä keskittymistäsi asioihin, joista seuraa vain kasvua ja voittoa, karsi kaikki kiireinen työ. Mitä haluat? Ota se.
siirrä ”kiireinen työ” jollekin toiselle, kotona tai toimistossa. Sinun täytyy valita yksi markkinarako, yksi asia olet hyvä tekemään, villisti onnistua.
jos lajitoverisi ei ole niittämässä ruohoa, vastaamassa toimistopuheluihin jne. Älä sitten tee sitä, etsi joku, joka on kapealla on tehdä hanttihommia et halua viettää aikaa.
kuten mentorini ja valmentajani ovat aiemmin kertoneet…
delegoi tai kuole.
keskity siis vain valikoituihin asioihin, jotka ovat ratkaisevia tuloksesi ja kasvusi kannalta.
tämä merkitsee sinulle enemmän tuottavuutta ja tuloksia.
3. Lepää
Kuuntele, ymmärrän millaista on olla rullalla ideoiden kanssa ja viettää tuntikausia projektin parissa. Olen sanonut monta kertaa, että kunpa emme tarvitsisi unta.
olen muuttanut ajattelutapaani ja sinun täytyy, Jos et peruuta tuloksiasi ja mahdollisesti menetät kaiken muun ympärilläsi, mukaan lukien rahaa, prosessissa.
uni on menestymisen kannalta välttämätöntä, työ loppuun palamiseen asti on haitaksi terveydelle, ihmissuhteille ja bisnekselle.
harkitse siis kaiken sosiaalisen median, sähköpostien, tekstien, puheluiden katkaisemista, kiinteäksi vuorokaudeksi. Esitä, että on vuosi 1974 ja lähin puhelinkoppi on korttelin päässä.
on todistettu, että me ihmisinä olemme riippuvaisia palkitsevasta käyttäytymisestä, se on meidän luontomme. Meillä on dopamiiniryöppy joka kerta, kun kuulemme puhelimen soivan, saamme tekstiviestin tai saamme Facebookiin ”tykkää” – viestin.
ota itsesi takaisin yksinkertaisempaan aikaan, sen avulla voit nollata akkusi ja ladata täyttä vauhtia eteenpäin DOMINOIDAKSESI kaikkea, mikä tulee eteesi.
3,5-tarkennus
pieni bonus sinulle.
se, mihin keskittyy, kasvaa.
keskity siihen, miten elämäsi on paskaa…
miten kaikki ovat perseestä…
miten ihmissuhteesi tylsistyttävät sinua…
miten sinulla ei ole koskaan aikaa…
miten sinulla ei ole varaa asioihin…
miten et voi tehdä asioita itse, koska olet liian huolissasi kaikista muista…
keskittymällä tavoitteisiin, jotka haluat saavuttaa työssä, kotona ja terveytesi vuoksi, saat optimistisemman kuvan elämästä.
so, siellähän se on …
3,5 varmaa palovinkkiä, joiden avulla pääset lyömättömäksi.
ja jos otat ne heti käyttöön; alat paitsi kävellä hieman pitempään, huomaat myös sietokykysi kasvavan. Asiat eivät tunnu olevan niin huonosti kuin ennen, ja elämä helpottuu.
lopeta odottelu ja ryhdy toimiin niitä asioita kohti, joita haluat elämältä.
ja jos huomaat olevasi valmis ryhtymään toimiin nyt…klikkaa tästä ilmainen 20 minuutin etsintä sessio kanssani auttaa sinut alkuun todistettu polku, joka toimii.
” seuraavaan kertaan,
Logan Henry
