tullut vahvempi, Asentoisempi urheilija lyhyemmässä ajassa Kestävyysvalmennus

Jaa tämä artikkeli

Chris Carmichael
CEO / päävalmentaja CTS

melko paljon jokainen pyöräilijä, jonka kanssa puhun, haluaa ajaa ylämäkeen nopeammin. Ja vaikka urheilijat ja valmentajat viettävät paljon aikaa keskittyen voimantuotannon lisäämiseen ja ruumiinpainon vähentämiseen, nämä kaksi asiaa vain antavat sinulle …