Rama Nama es aclamada como un mantra poderoso capaz de aliviar el sufrimiento, dar consuelo a la mente agitada y, sobre todo, proporcionar los medios para la salvación. Cantar Rama Nama da los beneficios de cantar los mil nombres del Señor, dice Shiva a Parvati, en la sección final del Vishnu Sahasranama. Sita experimentó su eficacia cuando la interpretación de Hanuman de la historia de Rama le trajo esperanza, señaló Sri Goda Venkateswara Sastrigal en un discurso.
Valmiki describe la desesperación absoluta de Sita como prisionera de Ravana en Asoka Vana. Ravana le ha dado dos meses para cumplir con su deseo. Atrapada en medio de demonios y constantemente expuesta a sus amenazas, se siente indefensa como una niña perdida en un bosque. Se pregunta cómo sigue viviendo a pesar de ser objeto de torturas físicas y psicológicas tan extremas. Se pregunta si el dharma que defiende con tanta sinceridad ha fracasado. Luego decide quitarse la vida y se acerca a un árbol para ahorcarse con su trenza.
En este punto, llega un cambio milagroso en su fortuna, al escuchar el nombre de Rama. El ingenioso Hanuman había elegido este momento para presentar su presencia cantando las alabanzas de Rama. Sita se sorprende al observar buenos augurios y experimenta un extraño alivio de la resonancia de Rama Nama.
Hanuman había observado la angustia mental de Sita, y cómo la pareja divina que estaba totalmente centrada en el otro había sufrido los dolores de la separación. Su tarea actual era presentarse y expresar el propósito de su visita. Tuvo que convencer a Sita de que era un mensajero enviado por Rama y no un engaño mágico conjurado por Ravana para engañarla. Consideró que lo mejor era hacer esto invocando el nombre de Rama y cantando Sus alabanzas.
Hanuman explica la amistad entre Rama y los monos que resultó mutuamente beneficiosa. Luego entrega a Sita el anillo de sello de Rama. Todo esto fue posible para Hanuman debido al poder de Rama Nama. Se sostiene que rechazó la oferta de Rama de llevarlo a Vaikunta y prefirió quedarse en esta tierra donde la gloria de Rama sería cantada y él podría ser parte de ella siempre.
