9 Maneras de Vivir una Vida Sencilla y ser Feliz

Vivir simplemente y vivir felizmente: ¿cuál es la conexión entre los dos? El primero es realmente necesario para el segundo. Si quieres vivir feliz, vive simplemente. Este mundo complejo tiene un ritmo increíblemente rápido donde la gente tiende a perderse. Se vuelven infelices porque ya no saben qué los hace felices. El primer paso para recuperar lo que se perdió? Vive con sencillez. Aquí hay nueve maneras de vivir una vida simple y ser feliz:

Eliminar el desorden en su vida.

Tu vida puede estar llena de cosas innecesarias, así que para vivir simplemente y ser feliz, déjalo ir. Deja ir a la gente. ¿Quién de las personas que permites en tu vida en realidad te está haciendo infeliz y constantemente te está deprimiendo? Encuentra a las personas tóxicas en tu vida y déjalas ir. No necesitas a mucha gente en tu vida, solo necesitas a las personas adecuadas en el autobús.

Además, también deje ir a las personas que realmente son solo transeúntes en su vida. A veces, hay personas que pensabas que eran para siempre, pero simplemente no se quedan. No lo tomes en tu contra. Acepta el hecho de que solo pueden estar contigo por un tiempo. Atesore los recuerdos que tuvieron juntos y aprecie lo que aprendió de ellos. Entonces, suéltame.

Dejar ir los rencores. Sí, hubo personas que te han hecho daño, y lo que es peor, hay otras que ni siquiera se disculpan por lo que han hecho. Es suficiente que ya te hayan hecho daño. Es demasiado si dejas que el dolor se prolongue, y si pasas tu tiempo pensando en formas de vengarte. No dejes que te quiten más de tu precioso tiempo. Suéltame.

Deja ir el pasado. Puede ser una oportunidad perdida o un amor perdido, cosas que son tan difíciles de superar. Sin embargo, recuerde que el pasado es algo que ya no puede traer de vuelta. Lo único que puedes hacer con él es dejarlo ir y seguir adelante. Quédate con todas las lecciones, pero déjalo ir.

Soltar puede ayudarte a liberar tu corazón de cadenas innecesarias que lo hacen pesado.

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Vive tu vida en base a tus estándares, no a las expectativas de otras personas.

Así que compraste tu coche nuevo. ¿Hizo esa compra porque necesita o quiere un automóvil, o porque es algo que la gente espera que tenga? Por ejemplo, tienes un trabajo bien remunerado, por lo que la gente espera que tengas un auto elegante y propiedades propias. Pero, ¿y si realmente no quieres esas cosas? ¿Por qué dejas que otros dicten lo que quieres? Otras personas siempre tendrán algo que decir, por lo que no tiene sentido satisfacerlas. Concéntrate en ti mismo.

Aprecia las cosas simples.

¿Cuándo fue la última vez que miró a los árboles y apreció la sombra que le dan, sin mencionar el oxígeno que proporcionan de forma gratuita? ¿Cuándo fue la última vez que sintió la lluvia en su piel y apreció la frescura que da? Todo eso es gratis. Los aprecio.

Tómese el tiempo para estar en silencio.

Es en momentos de silencio que puedes escucharte a ti mismo para saber lo que realmente quieres. Si se mantiene claro con sus objetivos y necesidades, puede vivir simplemente en base a sus propios estándares.

Vive simplemente evitando comparaciones.

Una razón probable por la que no puedes vivir simplemente es que sigues comparando tu vida con la de los demás. Por ejemplo, ves a otras personas viajando mucho, por lo que viajar también se convirtió en tu objetivo, incluso cuando en realidad no estabas interesado en ello. Ves a otras personas siempre comiendo en restaurantes caros, por lo que hiciste lo mismo incluso cuando realmente quieres comidas caseras. Evita esa trampa aclarando contigo mismo las cosas que realmente quieres. Si los tienes, aprende a estar satisfecho. Evita compararte con los demás.

Limite el tiempo que pasa navegando por Internet y las redes sociales.

De esta manera, el mundo de las redes sociales no podrá dictar en qué debes convertirte y el internet no podrá dictar lo que debes hacer. A veces, es posible que te sientas presionado para vivir a la altura del resto del mundo. Como resultado, te sientes insatisfecho con tu vida y no puedes vivir simplemente. Mantente conectado y actualizado usando Internet y tus cuentas de redes sociales, pero no dejes que te roben del mundo real.

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Diga no a los gastos innecesarios.

Así que vas al centro comercial o a una plataforma de compras en línea y parece que te encanta comprar todo lo que ves. Compras zapatos nuevos, ropa nueva, un armario nuevo, un colchón nuevo y otros que son nuevos, y parece que no puedes parar a menos que tu tarjeta de crédito o tu cuenta bancaria digan que no. Imagina la cantidad que gastaste en todas esas cosas innecesarias, e imagina lo que tu dinero puede hacer si lo gastas en las cosas que realmente valoras. Deje este ciclo poco saludable preguntando siempre «¿Necesito esto?»antes de hacer una compra.

Descanse un poco.

A veces, piensas que la única manera de aprovechar al máximo tu tiempo es trabajar y trabajar y trabajar. Por el contrario, no darse tiempo para descansar puede estresarlo y enviarlo al hospital.

Póngase al día con las personas que importan y simplemente hable.

En los tiempos modernos, ponerse al día y relacionarse con sus seres queridos siempre puede requerir viajes y aventuras. Disfrutar de aventuras junto a tus amigos es algo divertido. Pero, otra forma de ponerte al día con tus amigos que te permite concentrarte solo en ellos es simplemente hablando. ¿Por qué no quedarse en casa en lugar de quedarse afuera? De esta manera, puede prestar toda su atención a lo que importa.

No siempre tienes que estar en movimiento solo para poder decir que eres feliz. Da un paso atrás del ajetreado mundo y date cuenta de que vivir simplemente también puede darte felicidad.

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Donde hay arte, hay en su corazón. A Marielle le encanta todo lo relacionado con las artes y la literatura. Le gusta la caligrafía, la fotografía, la escritura y todo lo demás.