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La salle de sport peut être un lieu d’évasion, un havre de ‘me-time’, un sanctuaire d’amélioration de soi.
Il peut également s’agir d’un trou d’enfer en sueur rempli de grognements maladroits, de selfies grinçants et de beaucoup trop de testostérone.
Notre expérience de la salle de gym se résume souvent à la clientèle et au fait qu’elle ait ou non une bonne étiquette de gym. Et il s’avère qu’il y a plein de choses qui peuvent sérieusement nous ennuyer dans le gymnase.
Qu’il s’agisse d’être nu ostentatoire dans les vestiaires ou de jouer de la musique sans casque, nos peeves de gym nous rebutent vraiment, et une nouvelle étude a révélé les choses que nous détestons le plus.
Selon les données analysées par GolfSupport, il y a dix choses que les amateurs de gym font qui feront bouillir notre sang. Combien en avez-vous vu? Ou même fait vous-même?
- 1) Quelqu’un qui choisit la machine à côté de vous, bien que d’autres soient libres
- 2) Les personnes qui se tiennent debout et attendent que vous finissiez sur une pièce d’équipement
- 3) Les personnes qui essaient de « réserver » des machines
- 4) Grognements bruyants
- 5) Les gens qui viennent demander combien de représentants il vous reste
- 6) Écouter de la musique sans casque
- 7) Ne pas ranger l’équipement
- 8) Les observateurs
- 9) Les personnes qui prennent des appels téléphoniques bruyants
- 10) Les gens qui crachent dans la fontaine d’eau
- Je suis l’équipe GB
1) Quelqu’un qui choisit la machine à côté de vous, bien que d’autres soient libres
Un énorme 86% des amateurs de gym disent que c’est la plus grande gêne au gymnase.
Nous l’obtenons – personne ne veut que quelqu’un regarde par-dessus votre épaule pendant que vous ajustez votre vitesse. Ils te font la course ? Jugent-ils silencieusement votre niveau d’inclinaison? Nous n’avons pas besoin de ce stress supplémentaire.
Avez-vous déjà entendu parler de l’espace personnel ?
2) Les personnes qui se tiennent debout et attendent que vous finissiez sur une pièce d’équipement
82% des adeptes de gym trouvent cela extrêmement irritant.
Parlez de pression. Terminer cet ensemble de presses à jambes ne sera pas plus rapide simplement parce que vous regardez. Si quoi que ce soit, cela pourrait nous ralentir. Alors recule.
3) Les personnes qui essaient de « réserver » des machines
8 personnes sur 10 sont exaspérées par cette fâcheuse habitude.
Tout d’abord, ce n’est pas une plage. Vous ne pouvez pas courir avant le petit déjeuner et emporter le meilleur tapis roulant avec votre serviette.
Si vous n’êtes pas sur la machine, c’est gratuit. Sûrement?
4) Grognements bruyants
Sans surprise, les haltérophiles vocaux ne sont pas les bienvenus, 77% classant les grognements parmi leurs habitudes de gym les moins favorisées.
Parce que sérieusement, qui essayez-vous d’impressionner? À moins que vous n’essayiez littéralement de battre Serena Williams dans un titre du grand chelem, vous n’avez pas besoin de faire autant de bruit.
5) Les gens qui viennent demander combien de représentants il vous reste
71% détestent quand les gens font cela. Probablement parce que ça ne leur regarde pas.
‘Combien de représentants me reste-t-il ? Un million, Sharon. Million.’
6) Écouter de la musique sans casque
Il est déconcertant que n’importe qui le fasse dans un monde qui porte des écouteurs, même des écouteurs sans fil, existe – mais cela se produit et 66% d’entre vous le détestent.
Votre playlist d’entraînement peut être vraiment importante et vraiment personnelle. Ce n’est pas parce que le heavy metal vous aide à écraser votre dernière série de sprints – cela ne signifie pas que quelqu’un d’autre veut l’entendre.
7) Ne pas ranger l’équipement
Dans la plupart des gymnases, il y a littéralement des panneaux partout vous disant de ranger votre équipement.
Il n’est pas surprenant que 60% des gens trouvent que c’est le plus grand irritant dans le gymnase. Laisser des haltères voyous jonchés sur le sol de la salle de sport est dangereux et vraiment ennuyeux pour la prochaine personne qui veut les utiliser.
8) Les observateurs
54% des gens disent que c’est l’habitude de gym la plus ennuyeuse. Et c’est vraiment effrayant.
Regarder les gens est parfait si vous êtes assis à une table sur un boulevard animé de Paris, mais ce n’est pas correct de regarder quelqu’un pendant qu’il fait des craquements. Pour sûr.
9) Les personnes qui prennent des appels téléphoniques bruyants
C’est une habitude irritante pour un certain nombre de raisons – et 47% d’entre vous sont d’accord.
Premièrement, il y a un temps et un lieu pour les appels téléphoniques – ne peut-il vraiment pas attendre que vous quittiez le gymnase? Deuxièmement, c’est souvent une tentative si évidente d’affirmer une sorte d’autorité – nous l’avons compris, vous êtes très occupé et important. Vous pouvez raccrocher ?
10) Les gens qui crachent dans la fontaine d’eau
Peut-être la mauvaise habitude la plus grossière de la liste – nous avons tous vu quelqu’un le faire.
44% des gens pensent que c’est la pire chose que vous puissiez faire au gymnase. Et nous sommes enclins à être d’accord. C’est une ressource en eau publique just juste non.
» Les humains ont parcouru un long chemin au cours des 250 derniers millions d’années. Nous sommes en 2019 et nous devons nous considérer au sommet de la civilisation. Alors pourquoi toutes ces choses semblent-elles être oubliées dès que nous entrons dans la salle de gym? » dit Gary Lockwood, PDG de 24/7 Fitness.
« Pourquoi certains membres du gymnase régressent-ils au mieux vers de jeunes enfants et au pire vers une foule sans foi ni loi?
‘Le premier sur la liste doit être l’échec de ranger les poids. Laissant les machines entièrement chargées de gros poids, puis observant d’autres membres plus petits lutter pour les enlever.
‘ Deuxième sur la liste sont les textos. Il s’agit d’une infraction relativement récente qui est apparue à peu près au même moment que le téléphone portable. Les membres monopolisent des machines à utiliser comme fauteuils pendant qu’ils envoient des SMS à leurs amis.
‘Mon dernier choix était très difficile à affiner. Les membres qui déposent des poids qui s’écrasent au sol ou les grognements, qui crient comme des gorilles à dos argenté soulevant même les poids les plus modestes.
« C’est difficile à croire, mais le gymnase est un lieu public comme les autres. Nous partageons tous l’espace.
‘La plupart ont un rapport qualité-prix incroyable et offrent un excellent service. Ils sont une merveille du monde moderne. Alors, soyez prévenant envers les gens autour de vous et le monde dans lequel vous vivez et agissez de manière civilisée lorsque vous voulez vous entraîner.’
L’enquête a également révélé que les couples qui se tâtonnent entre les séances d’entraînement et les personnes qui se filment figuraient en haut de la liste des comportements de gym peu attrayants.
Alors, de combien de ces habitudes êtes-vous coupable? Si vous avez fait plus d’un couple, vous pourriez être l’ennemi numéro un de votre gymnase local.
Je suis l’équipe GB
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Inspirée par les réalisations des athlètes de l’Équipe GB et les efforts incroyables des héros de la communauté locale, l’équipe GB a créé « La plus grande Journée sportive du pays », qui aura lieu le 24 août.
Au cours du week-end, il y aura des centaines d’activités gratuites et amusantes à travers le pays, organisées par une armée de bénévoles; les « Je suis Team GB Games Makers ».
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