vil du begynde at træne, men krybe ved tanken om monotone gymnastikøvelser? Så er din bedste satsning! Fuld af optimistisk musik, energiske bevægelser og masser af sjov, det er mere en aktiv aften med venner snarere end en kedelig træning. Men da der vil være en masse bevægelse, der involverer spring og strækning, skal du vælge den rigtige slags tøj. Vi fortæller dig lige hvad du skal bære til en Sumba klasse! Læs videre.
gå videre fra bomuld
bomuldstøj er meget effektive til at absorbere din sved, Ja. Men din T-shirt vil stadig være fugtig med sved i slutningen af en så intens træning. I stedet skal du vælge fugttransporterende stoffer med insta-dry-teknologi, der hjælper dig med at holde dig kølig, når du sprænger et træk.
Invester i den rigtige bh
din buste kræver tilstrækkelig støtte under en træning, mere under en højintensiv som f.eks. Dit brystvæv bevæger sig meget op og ned under dette, og ikke at yde støtte vil forårsage rygsmerter, ubehag og vævsskade, som igen kan føre til sagging og strækmærker. Hvad du har brug for er en sports-bh med høj effekt. Invester i en god kvalitet for at sikre, at ubehagelig hoppe ikke kommer i vejen for din træning!
Kend dine leggings
bliver du bevidst om, hvordan dine hofter og lår ser ud, mens du træner? Hvad du har brug for er leggings, der tilbyder områdekompression eller all-over kompression, der holder dine muskler FAST og holder væk akavet jiggle. Shop leggings med hele kompression for denne magt bevægelse træning. De har ensartede kompressionsniveauer i hele tøjet for at støtte dig under træningen, så du kan føle enhver muskelbevægelse.
gå fra grundlæggende til fed
Ja, Vi har alle en ting for sort! Men hvad med at tilføje lyse farver til din træning? For det første sætter de peppy farver dig i bedre humør, og det er sandsynligt, at du vil være mere motiveret til at træne hårdere. Og ikke bare det! Det pumper klassens energiniveauer til en lidt højere intensitet.
og det er alt! Køb nu det rigtige aktivtøj til at svede med stil og dræbe i din klasse!
