for det første har du yderligere 75 år til at finde ud af det hele, så intet pres. Det er ikke kritisk, medmindre det er kritisk.
for det andet er den eneste person, der kan fortælle dig, at du ikke betyder noget, dig. Hele resten af verden kan fortælle dig, at du ikke betyder noget, og de ville tage fejl. Fordi du er den eneste person, der kan træffe den beslutning. Du behøver ikke et punkt for at være i live. Livet er en proces, og som alle processer vil det suge nogle gange. Nogle gange vinder man, og andre gange taber man.
du kan øve en tale og Plage over ordene, forsøge at få alt lige rigtigt, og når du går for at præsentere det, lytter ingen engang eller bekymrer sig, og du får intet, måske endda negativ feedback. Alternativt kan du dukke op smide 90% af det, og pludselig får alle det, og de giver dig en stående ovation. Det handler ikke om dig, det handler om dem. Så stop med at skamme dig over at være dig. Hvis folk ikke kan lide dig, skal du bare ryste det af og fortsætte. Når de ser, at du ikke er modtagelig for deres negative opførsel over for dig, får du deres respekt. Og de behøver ikke at kunne lide dig, men de vil respektere dig. Gæt hvad, du betyder noget.
nu når det er sagt, er der mennesker derude i verden, som du virkelig bør undgå. Dårlige mennesker, som du har brug for at komme væk fra, fordi de bare er onde. Så brug dit hoved og vær forsigtig, når du støder på en af de slags giftige mennesker.
tilbage til et tidligere punkt. Du kan gøre absolut intet med dit liv og stadig være en inspiration for en anden uden selv at prøve.
eksempel: Der sad denne snavsede fattige landmand på det forreste trin i hendes nedbrudte træhytte midt i intetsteds Oklahoma, børn ved hendes side, og en fyr kommer med og tager hendes billede. Det billede rejser over hele verden, og hun bliver ansigtet til den store amerikanske depression. Hendes ansigt repræsenterer en hel generation af fordrevne familier og undertrykkende fattigdom, der for evigt vil blive forankret i amerikansk ikonografi. Så selvom dit liv er lort på 15 Du har ingen anelse om, hvilken indflydelse din bare at være her kan have på verden. Nogle gange kan de absolut værste ting være et inspirationspunkt for mennesker, du aldrig nogensinde vil kende, eller mødes, i din levetid.
det kan tage dig år at finde ud af, hvad der gør dig glad, og du kan pisse af alle omkring dig, fordi du ikke passer ind i det sted, de vil have dig. Det er ok!
dit liv betyder noget, og du vil aldrig vide, hvor meget, før du har levet det. Hvis folk omkring dig ikke får det, er det deres egen skyld. De behøver ikke at være perfekte for dig at være lykkelig.
så tag det ikke personligt, folk laver fejl, og du behøver ikke rette dem. Lad dem bare tage fejl. Du behøver ikke at retfærdiggøre dig selv over for dem. Du behøver ikke at bevise dit værd noget. Du behøver kun at fokusere på tre ting.
en, du bør nok lære om, hvorfor du har lyst til crap. Normalt har det at gøre med kost og motion. Du har måske en genetisk disposition for at føle dig som crap, og det kan udløses af dit miljø (de ting der sker omkring dig og til dig eller din kost.) Der er et bibliotek fuld af forskningsundersøgelser, der har knyttet et vanvittigt assed miljø til fuldblæste psykotiske episoder hos mennesker, der ikke har nogen eksisterende medicinsk tilstand. Så hvis du har en, bliver det kun værre.
viden er den hemmelige ingrediens i enhver vellykket venture, så jeg anbefaler, at du begynder at tage viden om alt, hvad du kan, selvom du ikke synes, det er relevant for din nuværende situation.
så det er en god ide at se en læge, der virkelig baserer sin behandling på faktiske fysiske data. Få en komplet fysisk med blod arbejde og genetik. Hvis du har råd til det. At forstå din familiedynamik (fysisk og social) kan også hjælpe dig.
din 15 så du vil ikke være umiddelbart i stand til at forstå alle nuancer, men det er her ældre mere erfarne mennesker kan hjælpe.
det vil ikke skade at hænge ud med mennesker, der virkelig er begavede på en eller anden måde. Utroligt smart, udført på en eller anden måde, eller bare succes med at være lykkelig. Der er absolut intet at være bange for ( bare hvis din genert af natur.) Hvad jeg mener er, hvis du er en dreng, kan du være bange for at tale med piger. Du skal ikke bekymre dig om det. Piger er lige så dumme og akavede som resten af menneskeheden. Så hvis en bestemt pige ikke kan lide dig i dag, giv hende en måned til at skifte mening, vil hun sandsynligvis, når hun bliver mere fortrolig med dig. De fleste mennesker er bange for nye mennesker og kan ikke lide dem, fordi de tror, at de på en eller anden måde kan blive såret af dem, der er forskellige. Selvom det er vigtigt at nå ud og møde nye mennesker, skal du være forsigtig, hvis der er dårlige mennesker derude. Når du bliver ældre, vil du begynde at elske forskellige mennesker.
tænk på det sådan, når din unge du ikke kan lide varme ting, fordi det får din mund til at brænde. Børn kan lide søde ting. Det er der en biologisk årsag til. En ung persons stofskifte kører varmt og de tørster sukker og kulhydrater. Når du Ældre du stofskifte bremser og du begynder at tørster varm mad bitter mad, fordi det stimulerer dit nervesystem, og giver dig en energi boost. Voksne tørster energidrikke, koffein og alkohol, fordi det bryder ned i sukker og hjernen faktisk vokser nye receptorer til at forbruge mere af det. Børn kan ikke lide alkohol, fordi det smager grimt, og deres hjerner fungerer ikke bedre med det. Du vil naturligvis tynge mod det, du har brug for. Når du modnes, begynder du at se ting, du aldrig har forstået før, og vil få en ny påskønnelse af dem.
på en side note. Mennesker med fysiske problemer (herunder mentale) vil selvmedicinere. Narkotikamisbrug eksisterer af en grund, find årsagen, løse problemet. Hvorfor går folk til AA-møder i årevis, fordi problemet er fysisk, og det tager år for kroppen at tilpasse sig. Også mentalt tager det år at omskole din hjerne til at fungere på en bedre måde. Følelsesmæssigt traume, når du er ung, kan faktisk forårsage hjerneskade. Forhøjede niveauer af cortisol forårsaget af stress kan have en svækkende effekt på kognitiv behandling. Det er rigtigt, at stress kan gøre dig dum. Så når folk med ikke nok processorkraft træffer en beslutning, vil det generelt ikke være den, der fremmer lang levetid og sundhed. Alle former for dårlig opførsel, der misaligner en med den eneste sande hersker i livet. Det er som en usynlig linje foran dig. På venstre side er problemer, svaghed og død, på højre side er udødelighed, lykke og liv. Enhver beslutning, du tager, tager dig i den ene eller den anden retning. Spis rigtigt, motion, brug din hjerne, du bevæger dig mod at leve længere, være sund og lykkeligere. Tag stoffer, ryge cigaretter, drikke alkohol, spise lort, har lyst til lort, vokse svagere og komme tættere på døden.
derfor er det vigtigt for voksne at tage ansvar for retningen af deres eget liv og skabe sig selv et positivt sundt miljø. Hvilket er nummer to: Jeg skjulte dette koncept ved at sætte det i slutningen af afsnittet i stedet for at starte afsnittet, som jeg gjorde i det første koncept.
grunden til at jeg gjorde dette er at illustrere et andet punkt ud over 3. Det er ok at gøre tingene anderledes. Din vej! Du behøver ikke at få tilladelse til at være dig. Du har ret til at sige, at jeg vil have det og gå efter det. Medmindre det, du ønsker, krænker andres rettigheder, eller hvis det, du ønsker, skader en anden. Så hvis du er en pige, kan du sige, at jeg vil have det køn med den fyr og ikke den fyr. Men hvis du bliver gravid, er du juridisk ansvarlig for at træffe dine fremtidige beslutninger under hensyntagen til barnet, der vil blive påvirket af dine handlinger. Handlinger har konsekvenser. Dit liv påvirker andre. Du betyder noget, om du er opmærksom på det eller ej. Hvis et ufødt barn kan ændre verden omkring det, betyder en 15-årig dreng noget.
et andet punkt om piger. Hvis du føler dig genert over at introducere dig selv til en pige, fordi du synes, hun er sød, og du er bange for, at hun måske afviser dig, skal du ikke bekymre dig om det. Bare vær dig selv, hun kan absolut hader dig af alle mulige grunde, der ikke har noget at gøre med dig. Hun vil måske endda have det køn med dig og hader dig stadig. Eller hun kan bare elske dig, og du var en komplet jerk til hende, med absolut intet til fælles. 15 år gamle piger er ligesom dig, de har ikke en anelse om livet mere end du gør. Sammen kommer en pige, der siger Hej, jeg vil have dette, og jeg kan godt lide det, og du vil blive tiltrukket af hende bare fordi hun ikke er tvetydig om tingene. Så hvis du kan blive tiltrukket af en pige, der har en følelse af selv, kan piger tiltrækkes af en dreng, der ved, hvad han vil og kan lide. Så vær ikke bange for bare at gå op og sige Hej, jeg kan godt lide dette kan du lide dette til. Hvorfor kan du lide dette eller ikke lide dette. Jeg er nysgerrig efter, hvad andre mennesker ser, som jeg måske har savnet. Ingen vil dømme dig, fordi du stiller spørgsmål. Hvis du får en stemning som din ikke ønskede, skal du ikke tage det personligt, der er intet galt med dig. Hun har et problem. Hvorfor ville du bevidst fremmedgøre nogen, medmindre du personligt havde en slags problem, og du ikke vil dele det. Der er en grund til alt, hvad en person gør, og den grund kan have absolut intet at gøre med dig. Du bliver ikke afvist. Hun gør det bedste hun kan, så giv hende lidt plads og tid. Prøv igen senere måske kan hun finde ud af sit problem uden din hjælp. Og måske vil hun sætte pris på, at du troede nok af hende til at komme tilbage og prøve igen, og at du ikke lader afvisning genere dig, fordi du er en stærkere person, end hun troede. Du ser din Ikke Mindre, din bare uerfarne. Så kom derude og møde mennesker.
så hvorfor taler jeg om alt dette, og det har tilsyneladende intet at gøre med dit spørgsmål. Fordi du er 15 år gammel! Du har ikke oplevet nok af livet til selv har haft mulighed for at starte processen med at skabe dit eget miljø.
som voksen er det dit ansvar at skabe et positivt miljø for dig selv, hvor du kan være sund, mentalt og fysisk og åndeligt. Hvor du kan forsørge dig selv og dem, du elsker eller har kærlighed til. Voksne bygger et liv, det er en proces, (til sidst) de begynder med at stille de enkleste spørgsmål som: er jeg i stand til mere? er det den, jeg vil være? Hvad er der galt med mit miljø? Hvorfor er ting som dette? Hvordan skal jeg ændre dette? Hvad kan jeg gøre for at gøre dette bedre? Og til sidst vil jeg efterlade en arv.
