for folk, der laver enemas – især coffee enemas – regelmæssigt, er det vigtigt rengør alle kitkomponenter med ingredienser, der minimerer eksponeringen for yderligere toksiner eller kemikalier. Dette ikke-toksiske fokus er især afgørende for personer, der beskæftiger sig med alvorlig sygdom eller sygdom, fordi standard rengøringsmidler føjer til en persons samlede toksiske byrde og kan gøre heling meget vanskeligere.
i løbet af de sidste 6+ år har jeg brugt mit enema kit næsten dagligt til kaffe enemas, probiotiske enemas, medicinske enemas og varme, filtrerede vand enemas. Mine kolleger og familie forsigtigt chide mig over min passion for den temmelig tabu praksis, ofte siger jeg skulle starte min egen “kaffe klub”. Men på mange måder har disse enemas været en central komponent i min personlige helbredende rejse, der hjælper min krop med afgiftning, regenerering, tilskud og… forstoppelse {rhyming med ord er sjovt}. Efter mere end 2.000 klyster kan jeg sige, at jeg er blevet noget af en ekspert på emnet, herunder hvordan man tager sig af mit udstyr på en måde, der bevarer kittets overordnede integritet og er fuldstændig giftfri på mit følsomme system.
nedenstående instruktioner er en oversigt over mit eget rengøringsregime, som jeg har skræddersyet gennem årene til at blive så enkel og naturlig som muligt. Med hensyn til det faktiske kitudstyr foretrækker jeg personligt at bruge en enema spand, selvom jeg begyndte at lave enemas med en taske. Selvom disse retninger er mere rettet mod skovlsæt, har jeg forsøgt at foretage posespecifikke justeringer, hvor de gælder.
Rengøringsprodukter & Værktøj:
{ingrediensmængder er baseret på hver enkelt persons rengøringsbehov, derfor leverede jeg ikke specifikke målinger}
- destilleret hvid eddike
{du kan også bruge almindelig hvid eddike eller æblecidereddike, jeg har brugt begge muligheder, når jeg er løbet tør for destilleret, og de er lige så effektive} - en lille kande til at hælde eddike direkte i slangen
- bagepulver
- en rengøringsklud {bedst til rengøring af klysterposer}
- en skurepude {bedst til rengøring af klysterspande}
- valgfri: pipe cleaner for adgang stiv lavement tips
retninger:
- tag en skefuld bagepulver og begynde at hælde så meget som muligt ned slangen. Dette trin er nemmest at gøre, mens slangen er tør. Det fungerer stadig, hvis røret er vådt eller fugtigt, selvom det kan tage yderligere skylninger.
- hæld den destillerede eddike fra din større beholder i en lille kande for at sikre, at det meste af eddike ender direkte i slangen og ikke ned i afløbet {eller over disken}.
- Tag kanden og hæld eddike i røret. På dette tidspunkt begynder eddike og bagepulver at bruse. Vådheden fra eddike vil skubbe den brusende bi-carb gennem slangen. Det kan være nødvendigt at tilføje ekstra bagepulver eller mere eddike for fuldt ud at belægge slangens indre.
- fra den ene ende begynder du at massere slangen mellem fingrene og tommelfingrene og forsigtigt fjerne enhver kaffeolie eller rester, der i øjeblikket er klæbet til de indre vægge.
- når du når den modsatte ende af røret, skal du tænde for vandhanen og skylle slangen ud, indtil vandet løber klart. Gentag trin 1-4, indtil det ønskede renhedsniveau er opnået. Hæng derefter slangen – fuldt udstrakt-fra en høj krog eller brusehoved til tørring.
- Gentag trin 1-5 for alle klystertips, der skal rengøres. Bløde klysterspidser kan masseres manuelt, mens stive klysterspidser muligvis kræver brug af en rørrenser for at få alt ud af de hårde, indre vægge. Skyl med vand og læg det til side for at tørre.
- hæld bagepulver efterfulgt af eddike direkte i din klysterspand eller taske, og brug enten en rengøringsklud eller skrubbepude til at rengøre både indersiden og ydersiden af beholderen. Skyl med vand og læg den til side – om muligt på hovedet – for at tørre {til klysterposer skal du muligvis bruge et håndklæde til at tørre det indre af posen eller finde en slags enhed til at adskille posens vægge fra hinanden. Ellers er posen muligvis ikke helt tør}.
yderligere anbefalinger:
- rengøring af dit klyster kit udføres bedst over et vaskekar eller vask for at forhindre rod i hele disken/gulvet. Det giver dig også adgang til vand for at skylle komponenterne.
- du er velkommen til at bruge sæbe. Jeg vælger at bruge eddike og bagepulver, fordi jeg ikke kan lide duften af de fleste sæber, og jeg vil ikke have nogen sæberester tilbage i slangen. Men hvis du har flydende castil sæbe, fungerer dette rigtig godt og efterlader ikke en sæbefilm.
- jeg vil gerne understrege at hænge din slange til tørre, mens den er helt udvidet, ikke kun efter rengøring, men også efter at have lavet hver enema. Hvis slangen rulles op og placeres i et mørkt skab eller under din vask i badeværelset, er det sådan, at skimmel eller meldug kan begynde at vokse, hvilket ikke er noget, du vil sende ind i din kolon under din næste klyster.
- der er ingen standardiseret frekvens til rengøring af dit kit, bare rengør det, når du finder timingen passende. Så længe komponenterne opbevares i et tørt miljø og skylles med varmt vand efter hver brug, skal en minimums rengøringsplan hver anden uge være mere end tilstrækkelig {jeg er gået meget længere end dette uden negative konsekvenser}.
billederne i denne blog er snapshots taget under en nylig kit-rengøring tutorial video Jeg oprettede. Videoen” Sådan rengøres dit Enema Kit ” er tilgængelig på vores Conners Clinic YouTube-kanal, men jeg vil også sende linket her. At se tutorial kan give en bedre visuel for min faktiske rengøringsproces.
Happy Kit Rengøring!! 🙂
Michelle Hamburger er den førende naturopatiske praktiserende læge og klinisk Kinesiolog for Conners Clinic, uddannelse via læreplads under Dr. Conners siden 2010. Michelle har en samfundsvidenskabelig grad med vægt på sociologi, psykologi, uddannelse & velvære, er certificeret klassisk naturopat & funktionel genomikspecialist og er i færd med at afslutte sit A4M-stipendium i Integrativ kræftterapi {FICT}. I øjeblikket leder Michelle vores fjernplejeplaner, udvikle alle patientprotokoller og udbredt programmering.
