føler du, at du har mistet din vej? Her er 4 måder at finde din livsbalance og komme på rette spor igen.
da jeg stadig var i 9-5 grind, var penge bedre. Jeg havde råd til at købe alle de ting, jeg havde brug for, og stadig have noget overskud til besparelser og for nogle luksus, som at få de nyeste gadgets, spise ude på dyre restauranter og have ugentlige spa-behandlinger. Så jeg ville begrave mig selv i arbejde uden at indse, at mit liv var blevet ude af balance.
og så en nat kunne jeg ikke sove, fordi jeg følte mig Tom og uopfyldt indeni. Jeg tænkte på min familie og mine venner og begyndte at føle mig skyldig over de mange fødselsdage, genforeninger og feriefester, som jeg har savnet, fordi jeg valgte at tjene penge i stedet for at bruge tid sammen med dem ved disse specielle lejligheder.
så da jeg rapporterede til arbejde den følgende morgen, var de første ting, jeg gjorde, at indgive en uges orlov for at kompensere for den tabte tid med min familie og venner og vigtigst af alt at finde mig selv igen og finde ud af, hvad der forårsagede tomrummet i mig.
her er 4 måder, jeg fandt, der hjalp mig med at finde min vej tilbage til den lykkeligere, sundere mig, jeg plejede at kende.
Indholdsfortegnelse
4 nemme måder at komme på rette spor
1. Giv tid til de rigtige mennesker
når du er på den forkerte vej, virker alt omkring dig forkert. Du føler, at verden er ude på at få dig, når den faktisk bare fortæller dig at revurdere dit liv og kæmpe for det, du fortjener.
men det er svært at være glad, når du holder tid til de forkerte mennesker.
du stoler på og bekymrer dig om nogen, der:
- kender ikke dit værd
- er ligeglad med dine sjove, skøre og dumme historier,
- husker ikke engang din fødselsdag eller nogen specielle begivenheder i dit liv
- kan ikke begå sig i et monogamt forhold til dig
- griner ikke af dine vittigheder
- behandler ikke du som en prioritet
pige, du er for fab til at elske nogen, der ikke elsker dig tilbage. Så ignorer ikke tegnene! Giv dig tid til de rigtige mennesker – dem, der ville give dig den kærlighed, du virkelig fortjener, og som ville støtte dig, regn eller skinne.
2. Gør de ting, du elsker
det er svært at være tilfreds og glad, når de ting, du laver, og de ting, du vil gøre, ikke er i overensstemmelse.
tiden går langsomt, når du ikke gør det, du elsker. Du føler, at du arbejder hårdt, men ikke rigtig kommer nogen steder eller gør nogen fremskridt. Du har mange ufærdige opgaver og har altid mange undskyldninger for, hvorfor du ikke kan fuldføre det, du har startet.
når du ikke kan lide dit job, for eksempel, rapportering til arbejde hver eneste dag er en kamp. Du dukker rutinemæssigt op sent, du klager konstant, og afskyr generelt alt om, hvordan dit kontor ser ud, handlinger, og funktioner.
du bliver let påvirket og ekstremt generet af små ting, som ikke at få en parkeringsplads, eller når kontorskammeret løber tør for gratis kaffe eller papirhåndklæder.
på den anden side, når du laver ting, der begejstrer dig, er det lettere at skubbe igennem vanskelige tider, fordi din lidenskab for din søgen vil give dig tålmodigheden og styrken til alt det arbejde, der kræves for at lykkes. At arbejde ugudelige timer på kedelige opgaver vil ikke være et problem, fordi du er forelsket i dit arbejde.
så husk at designe et liv, som du brænder for, så du aldrig behøver at arbejde en dag igen.
Sæt farten ned og design et liv, du elsker at leve.
3. Arbejd med dit helbred og fjern stress fra dit liv
din krop er en forlængelse af dine tanker og følelser. Når dit sind mener, at du er på den forkerte vej, lider din krop af foruroligende tilstande som angst, depression, hjerteproblemer, spiseforstyrrelser og så meget mere.
ifølge forfatteren Gretchen Lidicker er der en fascinerende og stærk forbindelse mellem mentale tilstande og deres fysiske manifestationer.
så hvis du bliver syg hele tiden på trods af at du spiser rigtigt og træner regelmæssigt, kan du måske overveje ideen om, at du har mistet din vej, og at du skal gøre noget for at komme tilbage på sporet.
4. Giv dit liv mening & formål
pige leve mere og bekymre dig mindre
når du ikke er i jagten på de ting, der betyder mest for dig, du føler dig Tom og livløs. Der er et tomrum inde i dig, der ikke kan udfyldes ved bare at holde dig travlt.
at tage en kort ferie og tilbringe tid med dine kære kan gøre meget for at hjælpe dig med at komme tilbage til dig.
ikke begejstret for at vågne op hver morgen og møde dagen? Føler du dig elendig og formålsløs?
når du dybt inde i dig føler, at noget skal ændres, skal du tage dig tid til at se inde i dig selv og finde, hvor din intuition prøver at lede dig. Undgå at undertrykke det eller ignorere det, for når du gør det, vil du aldrig forstå betydningen af din eksistens, og du vil altid ende med at få det, du ikke vil have ud af livet.
for at inspirere dig til at opbygge et liv, der styres af dine sande ønsker, skal du altid holde en bog med positive citater med dig. Hver gang du føler en negativ tanke, skal du åbne den og få en lille dosis opmuntring og positivitet. Gør det hver dag, og du vil elske den nye, gladere, roligere, du!
jeg håber, at mine forslag hjælper dig med at komme på rette spor, så du kan nyde livet og have en god indflydelse på dem omkring dig.
skrevet af Vanessa Green
