smerter, mens du sover? 3 måder at ændre dine søvnpositioner for at være mere behagelige
du sover i mindst 8 timer om dagen. Det er almindeligt, især når du bliver ældre at bemærke, at når du vågner op, kan du føle dig stiv, vågne op med følelsesløse hænder eller smerter i nakke og skuldre. Derfor …