jak se dostat na dlouhou vzdálenost Ex Back

dnes se naučíte přesně, jak se dostat na dlouhou vzdálenost Ex zpět v pěti jednoduchých krocích.

ve skutečnosti je to stejný přístup, který jsem učil svým nejúspěšnějším klientům na dlouhé vzdálenosti.

začněme!

1. využijte pravidlo bez kontaktu
2. budujte přitažlivost a pusťte rady prostřednictvím textových zpráv
3. Bond prostřednictvím telefonních a videohovorů
4. pracujte na Nastavení Meetup
5. Build to „the Ask“

začněte s koncem v mysli

než začnu potápět do skutečných kroků pro získání dlouhé vzdálenosti Ex zpět, je důležité, aby se široký pohled na celý proces. To vyžaduje, abyste pochopili hlavní rozdíly mezi situací, ve které se nacházíte, a situací, ve které se většina lidí nachází.

obecně řečeno, když s někým pracuji, učím ho o metodice „hodnotového žebříčku“,

zpočátku se to může zdát zjednodušující, ale ujišťuji vás, že grafika, kterou vidíte výše, je výsledkem let testování a vylepšování, abyste se dostali na dno toho, co nejlépe funguje pro získání Ex zpět.

nicméně, protože se dnes zabýváme situací vztahů na dálku, zjistíte, že vaše verze „hodnotového žebříčku“ má docela velký rozdíl,

všimnete si, že krok „datování“ byl přepnut do kroku“ setkání“.

proč tomu tak je?

jednoduché, protože se ocitnete v situaci na velké vzdálenosti, nemůžete jít na spoustu schůzek se svým bývalým, abyste si přitažlivost dále vybudovali. Proto, vše, co děláte, staví na crescendo jednoho jedinečného setkání s nimi osobně, kam jdete pro zlato.

to znamená, že kladete větší důraz na žádný kontakt, textové zprávy a telefonní hovory, než by normální člověk.

jste více závislí na těch věcech, které pro vás pracují.

promluvme si trochu o tom, jak to má fungovat.

první krok: využijte pravidlo bez kontaktu

mluvil jsem o pravidle bez kontaktu už docela dost, takže pokud chcete opravdu podrobné vysvětlení, doporučujeme vám přečíst si tento článek právě teď.

Nicméně, pokud jste něco jako já, pravděpodobně nekliknete na odkaz a doufáte, že se dále rozšířím o to, co to opravdu je.

zde je rychlý rychlokurz pro vás.

pravidlo bez kontaktu: předem stanovená doba odepření vašeho bývalého kontaktu vůbec.

zde je hlavní otázka, na kterou musíme odpovědět.

protože jste v situaci zahrnující vztah na dálku, znamená to, že se změní vaše verze pravidla bez kontaktu?

no, technicky ne.

je však třeba zdůraznit určité aspekty pravidla bez kontaktu … konkrétně důležitost, kterou budou sociální média hrát během této předem stanovené doby.

Opět platí, že pokud si nejste jisti, jak dlouho váš žádný kontakt by měl být doporučuji si přečíst tento článek a zjistit.

význam sociálních médií

největší strach, který má každý, kdo přijme pravidlo bez kontaktu, je strach, že jejich bývalý najednou zapomene, že existují.

koneckonců ignorujete svého bývalého záměrně během žádného kontaktu. Během let, kdy jsem pomáhal lidem při rozchodech, jsem zjistil, že tento strach je umocněn pro lidi, kteří byli ve vztazích na dálku se svými bývalými.

proč?

No, protože každá osobní osobní interakce, kterou mají se svým bývalým, je vzácností.

každý, kdo začne bez kontaktu vyloučit, že není v situaci na dlouhé vzdálenosti, vždy ví, že v určitém okamžiku bude okamžik, kdy uvidí svého bývalého. Klienti na dlouhé vzdálenosti tuto záruku nemají. Tak, obecně mají těžší čas připustit, že žádný kontakt není nezbytnou součástí procesu, protože mají větší strach ze ztráty svého bývalého.

to je důvod, proč sociální média je váš přítel.

nejen, že víme, že téměř 90% bývalých špehuje vaše profily sociálních médií po rozchodu, ale sociální média vám dávají příležitost vytvořit pozitivní příběh, aniž byste byli tváří v tvář svému bývalému.

zjistíte, že mnoho z toho, co musíte dělat během pravidla bez kontaktu, vytváří řadu okolností, kdy se váš bývalý cítí, jako by vám chyběl život, a to pro ně musí být zničující.

moji klienti vzali termín „FOMO“ a začali ho aplikovat na tento pocit.

co je FOMO?

jednoduše řečeno, FOMO je “ strach ze ztráty.“

zde je nejdůležitější věc, kterou si musíte pamatovat.

existuje přímá souvislost mezi strachem z chybějícího a očekáváním vs. konceptem Reality.

dovolte mi rozšířit tím, že vám ukážu jednoduchý klip z jednoho z mých oblíbených filmů všech dob, “ 500 dní léta.“

v tom, máte muže, který zoufale chce získat zpět svého bývalého. Dostane pozvánku na večírek a tam si představí svůj postoj. Celý tento scénář si hraje v hlavě o tom, jaké bude jejich brzké setkání, a pak realita není nic, co by si představoval.

Toto je dokonalý příklad toho, o čem mluvím, když mluvím o vytváření příběhu na sociálních médiích.

po rozchodu má váš bývalý na vás určitý pohled. Existuje určitý příběh, který hraje v jejich mysli o tom, jak budete zvládat rozchod.

očekávání toho, jak zvládáte rozchod

obvykle je toto „očekávání“ postaveno na předpokladech a vypadá to takto:

• předpokládá, že jste v depresi
• předpokládá, že se je snažíte žárlit
• předpokládá, že jste naštvaní
• předpokládá, že je budete prosit zpět
• předpokládá, že vše, co děláte, je nějaká jemná zpráva namířená na něj
• v podstatě existuje mnoho předpokladů

sociální média umožňují vašemu bývalému malé okno do vašeho bytu.život, aby vás mohli zkontrolovat a zjistit, jak se vám daří, aniž by s vámi museli mluvit. Naštěstí ovládáte výhled tímto oknem. Jinými slovy, umožňuje vám vytvořit příběh, aby měli pocit, že jim chybí.

příběh sociálních médií, který musíte vytvořit

• musíte zveřejňovat věci, díky nimž vypadáte šťastně
• musíte zveřejňovat obrázky úžasných míst, kde jste byli
• musíte zveřejňovat obrázky, které vás baví s přáteli, novými i starými
• musíte zveřejnit obrázky, které vypadají úžasně
• znovu získáte představu

krok dva: Vybudovat přitažlivost a pokles rady prostřednictvím textových zpráv

Věděli jste, že 95% textových zpráv jsou přečteny během prvních tří minut po obdržení?

nakonec to znamená, že v průměru získáte představu o tom, zda má váš bývalý zájem s vámi konverzovat za pouhých 90 sekund. Nyní, rozsáhle jsem psal o tom, jak byste měli oslovit svého bývalého, abyste maximalizovali své šance na pozitivní odpověď.

ale věci jsou pro lidi ve vztazích na dálku trochu náročnější.

proč?

je to proto, že tolik vašich konverzací bude probíhat prostřednictvím médií, jako jsou textové zprávy, telefonní hovory nebo videochaty.

Chcete-li přidat další vrstvu složitosti, vaším cílem není jen vybudovat přitažlivost se svým bývalým. Je to také připravit svého bývalého na toto velké setkání. Proto, opravdu máte dvě věci, kterých se snažíte dosáhnout ve svých textových rozhovorech se svým bývalým.

• musíte vybudovat přitažlivost
• musíte upustit malé rady pro velké setkání

Nyní vím, že to nebude populární rozhodnutí, ale pro tento článek prostě přeskočím část“ stavební přitažlivost“, protože jsem již napsal obrovský článek o tom, jak to udělat zde. Namísto, chtěl bych se zaměřit na část textových zpráv“ shazování malých rad“.

takže pokud jste v pozici, kde umíráte, abyste se dozvěděli více o textových zprávách svého bývalého, doporučuji vám navštívit článek, na který jsem odkazoval výše.

jak správně upustit nápovědu pro velké setkání

už jste někdy slyšeli frázi,

je brilanci v stručnosti?

v podstatě to znamená, že byste měli vždy přistupovat k životu“ méně je více“.

i když nemusím nutně souhlasit s tím,že to jsou slova, kterými můžete žít celý svůj život, určitě drží určitou důvěru, pokud jde o získání vašeho bývalého zpět.

je důležité mít na paměti svůj konečný cíl s tímto procesem, a to je nastavit velmi romantické setkání s vaší dlouhé vzdálenosti Ex.

trik, jak to nastavit, je velmi pomalu upustit strouhanku budoucího setkání. Nyní, měli byste křičet tento „náznak“ z kopců?

ne, rozhodně ne. Pak by to nebyl náznak. Ale, existují velmi malé způsoby, jak se o tom můžete zmínit.

dám vám příklad ze skutečného života.

měl jsem klienta, který byl uprostřed situace rozchodu na dlouhé vzdálenosti, a poté, co jsem jí vysvětlil tento koncept, udělala něco docela brilantního.

spíše než to vysvětlit, ukážu vám to.

vidíte, co tam udělala?

bylo to tak jemné. Nebyl bych šokován, kdyby si toho zpočátku ani nevšiml.

tady je to, co udělala.

použila můj průvodce textovými zprávami k vytvoření docela epického rozhovoru se svým bývalým. Přiměla ho, aby se otevřel a začal mluvit o některých místech, která by chtěl navštívit, a tehdy se vrhla.

třemi malými slovy zasadila do mysli svého bývalého velmi jemné semeno a krásné na tom je, že to bylo maskované jako vtip. Existuje další důležitý aspekt, o kterém je třeba mluvit, je to, že byste nikdy neměli začít upouštět rady nebo sázet semena, dokud nebudete mít se svým bývalým opravdu dobrý vztah.

tato taktika funguje pouze proto, že její bývalý dobrovolně projevil zájem o návštěvu Austrálie, protože nikdy nebyl.

ve vašem případě, jste v podstatě bude čekat svůj čas, dokud vaše Ex dobrovolníků informace, které můžete použít tímto způsobem a velmi pomalu začít upouštět náznaky budoucí meetup.

nemusíte být konkrétní ani s ním. Pamatovat, hlavním cílem je jednoduše upustit od náznaků setkání.

nezáleží na tom, kdy.

nezáleží na tom, kde.

jednoduše záleží na tom, že se vysadí semeno.

třetí krok: pouto prostřednictvím telefonních a videohovorů

mnoho lidí o tom nemluví, ale existuje jasná korelace mezi pěti smysly a médii komunikace.

v zásadě platí, že čím více smyslů používáte během rozhovoru s někým, tím více může být konverzace potenciálně působivá.

Přemýšlejte o tom takto.

všimnete si, že jsem z pochopitelných důvodů vyloučil chuť.

každopádně, pokud se podíváte na média konverzace tímto způsobem, je zcela jasné, že osobní rozhovor s vaším bývalým bude smysluplnější než rozhovor s vaším bývalým přes textovou zprávu. To je samozřejmě velká výzva, které čelíte.

protože jste byli ve vztahu na dálku se svým bývalým, pokoušíte se o tento proces bez největšího nástroje v pásu nástrojů. V podstatě, většina práce, kterou by někdo, kdo byl v tradičním vztahu, dělal během osobní interakce v obecné situaci, kterou budete muset udělat po telefonu nebo ideálně v jednom z následujících softwarů pro videochat,

• Skype
• Facetime
• Facebook Messenger
• Viber
• WhatsApp
• Tango
• atd…

nyní, možná tam sedíte a přemýšlíte, co tím myslím “ práce.“

rád bych obrátil vaši pozornost na následující grafiku,

konkrétně na část, která má velkou červenou šipku směřující k ní.

• Small Talk
• vyprávění příběhů
• sdílení názorů
• Virgin Ground
• sdílení pocitů

v dokonalém světě rozšiřujeme každý z těchto typů konverzací napříč mnoha různými médii.

například při textových zprávách byste měli v ideálním případě pouze následující typy konverzací,

1. malý rozhovor
2. vyprávění příběhů
3. a malý kousek sdílení názorů

obvykle poté, co jste udělali, že jste udělali dost, abyste získali telefonní hovor nebo videochat se svým bývalým.

Jakmile s nimi začnete konverzovat na tomto médiu, můžete využít následující konverzace,

1. Small Talk
2. vyprávění příběhů
3. sdílení názorů
4. Virgin Ground

obvykle poté, co jste toho dosáhli, můžete začít postupovat směrem k osobnímu vidění svého bývalého, což otevírá konečný typ konverzace, sdílení pocitů.

vidíte, jak má logický postup fungovat?

ale někdo ve vztahu na dálku má velmi obtížné získat osobní setkání, což znamená, že budeme zdůrazňovat fázi telefonního hovoru a videochatu více než obvykle.

vaším cílem v těchto médiích je vést následující typy konverzací,

1. Small Talk
2. vyprávění příběhů
3. sdílení názorů
4. Virgin Ground
5. sdílení pocitů malým způsobem
6. Drop více přímých rad

nyní pravděpodobně umíráte, abych se dostal do podrobností o tom, co byste měli říkat v každé z těchto rozhovorů, ale nebudu to dělat, protože to je důvod, proč jsem na něm vytvořil celý trénink (odkaz).

Krok Čtyři: Práce na Nastavení „Meetup“

zatímco fáze textových zpráv byla o výsadbě semene „meetup“ fáze telefonního hovoru a videohovoru je o pěstování tohoto semene a jakmile máte pocit, že toto semeno dostatečně vzrostlo, je čas vybrat ovoce ze stromu a sklízet odměny.

dlouho jsem byl v záznamu a říkal jsem, že si myslím, že potřebujete tři základní prvky, aby vztah na dálku fungoval dlouhodobě.

1. čas
2. peníze
3. plán na uzavření vzdálenosti

bez těchto tří prvků je váš vztah na dálku odsouzen k selhání.

jak se ukazuje, dva z těchto prvků se chystají vstoupit do hry velmi velkým způsobem.

jednou z nejděsivějších věcí pro lidi, kteří se snaží dostat své dlouhé vzdálenosti Exes zpět, je, jak strukturovat setkání. Koneckonců, osobní setkání je velkým krokem. Ideálně, všechny vaše rady budou postaveny na crescendo a váš bývalý bude ten, kdo vás požádá o setkání.

podle mých zkušeností se to však téměř nikdy nestane.

takže, co máte dělat?

no, můžeme vlastně poděkovat jednomu z mých klientů koučování (LINK) za to, že konečně prolomil kód.

taktika pozvání vašeho bývalého na setkání

můj klient byl ve vztahu na dálku se svým bývalým přítelem a v podstatě provedla celý proces, který jsem na této stránce stanovil.

• udělala žádný kontakt
• upustila jemné náznaky
• vložila do práce textové zprávy své bývalé
• vložila do času video chatování se svým bývalým
• upustila několik dalších rad

problém byl v tom, že její bývalý nebral žádné z jejích náznaků a zdálo se, jako by se zajímal pouze o zbývající přátele na dlouhé vzdálenosti.

pak udeřil blesk.

šťastnou náhodou měla moje klientka za pár týdnů pracovní pohovor ve svém okolí a ptala se mě, jak by to měla zvládnout. Nechtěla, aby se zdálo, že ho „pronásleduje“, protože opravdu měla pracovní pohovor.

navrhl jsem jednoduchý přístup.

1. Nejprve jsem jí řekl, aby hlavní návštěvu na sociálních médiích
2. za druhé, navrhl jsem jí použít text“ musím se přiznat “

zde byly výsledky našeho přístupu.

Priming návštěvu na sociálních médiích

pokud vás zajímá, co mám na mysli, když mluvím o „priming návštěvu,“ je to vlastně docela jednoduché.

před skutečnou návštěvou musíte něco zveřejnit na sociálních médiích, která na to odkazují.

tímto způsobem může upozornit vaše Ex, pokud jsou k vám připojeni, že budete v této oblasti.

když jsem řekl svému klientovi, že to bylo něco, co musí udělat, trochu se obávala, jak to udělá. Poradil jsem jí, aby udělala něco, aby upoutala jeho pozornost zábavným způsobem. Brainstormovali jsme a uvědomili jsme si, že její bývalý byl velkým fanouškem “ Game Of Thrones.“

přišla s nápadem použít obrázek Daenerys Targaryen na koni svého draka a udělat Facebook příspěvek, který řekl,

příspěvek byl obrovským hitem a nezískal jen jeho pozornost, ale také pozornost mnoha dalších mužů, se kterými byla na Facebook přátelská. Účinek byl téměř okamžitý.

pomocí textu“ mám přiznání „

po několika dnech, které uplynuly od“ primingu“, jsme se rozhodli, že načasování by bylo správné, aby se obrátila na svého bývalého a upozornila ho na skutečnost, že bude v jeho oblasti.

doporučil jsem jí, aby použila textovou zprávu „musím se přiznat“.

jak tento text funguje?

jednoduché, text následující do vašeho Ex,

cílem je, aby byl tak zvědavý, co je to přiznání, že nemůže pomoci, ale reagovat.

samozřejmě, že jsme měli naše přiznání vyloženo pro nás v tom, že měla rozhovor. Tak, jednoduše to použila jako své přiznání.

tím, že to necháte trochu otevřené-skončilo to tak, že to dává vašemu bývalému dost na to, aby se kousl.

výsledky byly skvělé pro mého klienta. Její bývalý ji okamžitě pozval na oběd.

použití malého setkání k přechodu na větší

největší chybou, kterou lidé dělají v tomto bodě, jakmile dostanou malé setkání, je přechod na krok pět v “ The ask.“

technicky je úžasné, že jste se setkali, ale podmínky ještě nejsou perfektní.

v ideálním případě, když se setkáte, musí to být několik setkání v rozpětí kdekoli mezi 3 – 5 dny.

jedno singulární setkání na oběd nebo něco vám zlato nezíská.

místo toho je nejchytřejší použít menší meetup jako odrazový můstek do většího.

to provedete tím, že během „malého setkání“ budete mít jedno jedinečné zaměření.“

užijte si během setkání se svým bývalým co nejvíce zábavy.

pokud vás váš bývalý spojí se zábavou, bude pravděpodobně otevřenější, když se pokusíte nastavit další setkání.

krok pět: zeptejte se

implementace až do tohoto bodu je nezbytná pro správné.

jinými slovy, pokud skočíte na poslední krok, aniž byste nejprve řádně odškrtli všechny předchozí kroky … selžete.

neříkám to, abych vás rozrušil.

říkám to proto, že jsem to dělal mnoho let a viděl jsem netrpělivost vyhodit do tváří tolika lidí, že vím lépe, než jen předpokládat „všechno to vyjde.“

tak, jak se vůbec máš zeptat na dlouhou vzdálenost Ex, aby se vrátil dohromady?

je to jednoduché. Musíte nepřímo přinutit svého bývalého do nejromantičtějšího prostředí, na které si vzpomenete během 3-5 denní setkání a řekněte jednoduchou čtyřslovnou frázi.

takže, co jsme?

budu si za to připisovat zásluhy na základě své osobní zkušenosti.

pro ty z vás, kteří nevědí, že jsem vlastně ženatý muž.

ale nebyl jsem vždycky.

začal jsem jako plaché nejisté dítě v dálkovém „přátelství“ s krásnou ženou. Nějakým úderem osudu jsem byl pozván na setkání se svým „přítelem“ v Daytona Beach na Floridě.

žil jsem v Texasu.

žila v Pensylvánii.

zůstal jsem šest dní.

těchto šest dní sloužilo jako stavební kameny našeho vztahu.

a bylo to kolem čtvrtého dne našeho společného času, kdy jsme šli po pláži za doslovného úplňku, že se ke mně otočila, odpálila řasy a řekla ta čtyři jednoduchá slova.

takže, co jsme?

„společně“ řekl jsem.

a ona odpověděla: „myslím, že jsem do tebe zamilovaná.“

tím, že přinutíte svého bývalého do nejromantičtějšího prostředí, na které si vzpomenete, uplatňuje nějaký správný typ tlaku, aby se pravda dostala ven. Je těžké říci NE, když se všechny hvězdy vyrovnají a jste ohromeni pocitem, že nechcete dokonalý okamžik skončit.

pojďme zkontrolovat

Nejprve jsme zjistili, že rozchody na dlouhé vzdálenosti vyžadují jiný přístup než jiné Rozchodové situace, protože již omezují váš přístup k vašemu bývalému. Naštěstí v dnešní době vám sociální média umožňují prezentovat jakýkoli vzhled, který chcete.

podívejme se tedy na kroky, o kterých jsme hovořili, které jsou nezbytné k úspěšnému získání dlouhé vzdálenosti Ex zpět.

1. využijte pravidlo bez kontaktu, předem stanovenou dobu odepření vašeho bývalého kontaktu vůbec
2. budujte přitažlivost a pusťte rady prostřednictvím textových zpráv
3. Bond prostřednictvím telefonních a videohovorů
4. pracujte na Nastavení setkání
5. Build to „the Ask“

Facebookwitterpinterest