11 způsobů, jak zvýšit zdravé Ojas
Ojas je biologická energie, která představuje nejjemnější formu Kapha dosha a vodního prvku těla. Tato životně důležitá esence hraje přímou roli v naší energii, síle, imunitě, libido a vitalitě. Pokud tedy v některé z těchto oblastí chybí, je pravděpodobné, že …