Améliorer la Distance de conduite Sans Augmenter la Vitesse de Swing
Mar Jan 7, 2020 par TPI
L’un des facteurs les plus négligés dans le débat sur la distance est la façon dont les golfeurs utilisent la technologie pour optimiser les conditions de lancement et obtenir des entraînements plus longs. L’omniprésence des moniteurs de lancement et la personnalisation accrue des pilotes ont permis aux professionnels et aux amateurs de développer des balançoires qui produisent une plus grande distance même si elles ne produisent pas une plus grande vitesse.
L’une des meilleures façons d’y parvenir est d’augmenter l’angle de lancement et de diminuer la rotation. Plutôt que de compter sur un pilote avec un loft excessif (ce qui augmentera également la rotation), nous recommandons aux golfeurs d’essayer d’augmenter leur angle d’attaque. En frappant la balle (ou en réduisant l’angle d’attaque négatif), vous pouvez augmenter votre trajectoire et réduire votre loft de rotation.
» Si vous voulez pousser la balle loin, vous devez la lever rapidement et réduire la rotation. »
– Rory McIlroy via Moi et Mon Golf
Justin Thomas est un excellent exemple de golfeur qui en profite sur le circuit de la PGA. Il se classe 36e en Vitesse de Tête de Club, 30e en Vitesse de Balle, mais 9e en Distance de Conduite. Une des raisons pour lesquelles il est capable d’y parvenir est de maintenir l’un des angles d’attaque les plus agressifs du PGA TOUR.
Si vous n’avez pas vu la formidable fonctionnalité du PGA TOUR sur les données de Justin Thomas avec le Dr Robert Neal, vous devriez la regarder. Cela vaut bien votre temps. Dans ce document, le Dr. Neal a identifié quelques-uns des facteurs qui permettent à Thomas de frapper la balle jusqu’à présent, notamment:
- Vitesse Élite: Bien que Thomas ne soit pas un champion de Cameron, sa moyenne au CH lors de la saison 2018 est de 117 mi/ h. De tous les facteurs qui influencent la distance, la vitesse brute est la plus importante.
- Contact de qualité: Il y a une centaine de raisons pour lesquelles les stars du PGA TOUR ne sont pas comme nous autres, mais l’une de leurs compétences distinctives est la capacité de trouver le centre du visage du club avec une cohérence d’un autre monde.
- Lancement élevé, Rotation faible: Pour les besoins de cet article, c’est la qualité la plus importante du swing de Thomas en ce qui concerne la distance. Parce qu’il est capable de frapper la balle, Thomas est capable d’atteindre la condition de lancement élevé et de faible impact de rotation qui produit un vol de balle perçant et maximise la distance.
Une des raisons pour lesquelles Thomas est capable d’y parvenir est ce qu’il fait avec le bas du corps pour s’orienter avant l’impact. Selon les données de BodiTrak, Thomas n’a que 7% de sa pression sur son pied de tête à l’impact, preuve de l’agressivité avec laquelle il est poussé dans le sol avec sa jambe de tête, soulevant presque son pied du sol. Non seulement cela joue un rôle énorme dans la création de CHS d’élite, mais cela soulève la poignée du club, aidant à réduire la tête du club.
Mais que se passe-t-il si vous faites partie des golfeurs qui ne frappent pas systématiquement la balle? Est-ce représentatif d’un problème technique? Ou une limitation physique pourrait-elle vous en empêcher?
Dans notre TPI LIVE que nous avons hébergé pour notre parcours de Golf de niveau 2, Greg et Dave se sont vu poser cette question que nous avons coupée ci-dessous.
Nous organisons un autre TPI LIVE pour TOUS les professionnels certifiés TPI actifs le mercredi 13 février 2020 à 10h PST. Plus d’infos : http://www.mytpi.com/tpi-live
