Contrôle De Vol De Balle: Comment Frapper Des Coups De Golf Plus Hauts Et Plus Bas

La capacité de contrôler le vol de balle est ce qui sépare les golfeurs moyens des joueurs d’élite.

Bien que la forme de votre balle de gauche à droite ou de droite à gauche dans les airs soit une compétence importante à maîtriser, être capable de dicter si votre balle se déplace haut ou bas du tee, ou du fairway, est tout aussi vital.

Le contrôle de la trajectoire est particulièrement important lorsque vous jouez au golf dans le vent, qu’il s’agisse de garder la balle basse et de pénétrer dans une forte rafale, ou de la bombarder haut dans le ciel pour maximiser la distance avec une brise arrière qui souffle derrière vous.

J’ai écrit un autre article sur la stratégie derrière jouer au golf dans le vent, y compris sur la façon de calculer les distances du club, que je vous recommande vivement de vérifier si vous êtes quelqu’un qui a du mal à bien marquer quand il souffle un coup de vent.

Mais la question qui vous a amené à cette page est: comment frappez-vous des coups plus hauts et plus bas au golf?

La trajectoire d’une balle de golf est déterminée par quelques facteurs clés, notamment l’angle d’attaque, la position de la balle à l’adresse et le loft de la face du club à l’impact. Placer la balle en avant dans votre position favorisera un vol plus élevé, tout comme un angle d’attaque positif. Garder la balle dans votre position et créer un angle d’attaque négatif à l’impact produira un vol plus bas.

Aussi simple que cela, non? Eh bien, pas tout à fait. Bien que cela puisse sembler facile et simple à faire, contrôler la hauteur de votre balle de golf n’est pas une tâche facile et nécessite beaucoup de pratique sur le parcours et le range à maîtriser.

Dans ma propre quête de connaissances sur les secrets du vol de balle de golf, j’ai passé des heures à naviguer sur Internet et à regarder des tas de vidéos YouTube des meilleurs instructeurs du monde pour en apprendre le plus possible.

Dans cet article, je vais partager les meilleurs conseils et utiliser ce que j’ai appris pour répondre à certaines des questions les plus courantes sur le contrôle de la trajectoire au golf.

Comment frappez-vous une balle de golf plus haut?

Pour frapper la balle de golf plus haut, vous avez besoin de quatre choses: vitesse de la tête de club; un angle d’attaque peu profond ou ascendant; chargement du côté de la piste; et un bon virage de la hanche loin de la balle suivi d’un retour rapide dans l’impact. Si vous voulez frapper des coups de pilote et de fer imposants, vous devez vous concentrer sur l’augmentation de la vitesse de votre tête de club.

La star australienne et grand vainqueur Jason Day a l’un des vols de balles les plus élevés du PGA Tour, et dans un Golf.article com en 2017, il a énuméré ces quatre facteurs comme la raison pour laquelle il peut frapper des coups hauts en plein essor qui lui donnent un avantage sur ses rivaux.

Day, qui est le champion de la PGA 2015 et le champion des joueurs 2016, a expliqué:

Mon vol de balle standard est à peu près aussi élevé que celui de n’importe qui en tournée – du pilote jusqu’à mes coins. Cela me donne un énorme avantage pour transporter des dangers, le survoler des arbres et tenir des greens.

Cela m’a certainement aidé à gagner le Championnat des joueurs. Au premier tour, lorsque j’ai tiré 9 coups sous le par 63, j’ai frappé 15 greens en temps réglementaire. Vous ne pouvez pas faire ça au TPC Sawgrass avec un vol de balle bas.

L’une des autres choses importantes à retenir pour frapper la balle plus haut est de s’assurer qu’elle est suffisamment en avant dans votre position à l’adresse, car cela aidera à promouvoir l’angle d’attaque peu profond / ascendant qui est crucial pour faire monter la balle en l’air.

Un excellent moyen de vérifier votre angle d’attaque, en particulier avec vos fers, hybrides et bois de fairway, est de regarder votre divot après chaque tir.

Lorsque vous frappez ces clubs, votre divot doit être peu profond et uniforme (vos fers auront un divot légèrement plus profond que vos clubs de fairway).

Si votre divot est trop profond, cela signifie que votre angle d’attaque dans la balle est trop bas; si vous ne prenez pas de divot, cela signifie que votre angle d’attaque est trop haut, et signifie probablement que vous « cueillez » la balle hors du fairway et que vous n’obtenez pas la compression appropriée nécessaire pour lancer la balle correctement.

J’ai écrit des articles pédagogiques détaillés qui expliquent comment réaliser chacun des quatre secrets de la journée, que j’ai énumérés ci-dessous. Vérifiez-les si vous souhaitez débloquer un vol de balle plus élevé!

• Tour De Hanche Au Golf: Combien Vous Avez Besoin
• Bases De La Rotation: Comment Arrêter De Se Balancer
• Générer Plus De Vitesse (Comment Le Swing Devrait Se Sentir)
• Où La Balle Devrait Être Dans Votre Position
• Comment Couvrir La Balle Pour Une Meilleure Compression

Mais alors que ces articles vous donnera une excellente base pour frapper la balle plus haut, vous devez ajuster les choses si légèrement en fonction du club que vous balancez. Regardons un peu plus loin.

Comment frapper la balle de golf plus haut avec le conducteur

Pour frapper des disques plus élevés, positionnez la balle légèrement plus en avant que la normale, à l’intérieur de votre pied avant, sur un tee de taille plus longue. Élargissez votre position en déplaçant votre pied de traînée vers l’arrière et gardez votre tête derrière le ballon tout au long de la balançoire, car cela augmentera l’inclinaison de l’épaule et favorisera une frappe vers le haut sur le ballon.

Au moment de l’impact, votre tête, votre jambe de plomb et votre manche de massue doivent former une ligne droite lorsque vous frappez la balle et la lancez en l’air avec une rotation minimale, ce qui maximisera la distance.

Ceci est bien illustré dans la capture d’écran ci-dessous, tirée d’une superbe vidéo de l’instructeur de golf Clay Ballard:

Bien qu’il soit important de se sentir comme si vous frappiez la balle, vous voulez laisser la tête de club se libérer naturellement à travers la balle, et ne pas essayer de la forcer sur le fairway avec vos mains, car ce mouvement de retournement risque de nuire à votre distance et potentiellement entraîner des crochets ou des blocs au départ.

Pourquoi n’ai-je pas de loft sur mon chauffeur?

Un vol de balle basse avec le conducteur est généralement causé par: avoir la balle trop en arrière dans votre position; manque de vitesse de la tête de massue; inclinaison incorrecte à l’adresse; un angle d’attaque vers le bas; ou se balançant devant la balle à l’impact. Si l’un de ces défauts se glisse dans votre swing, cela nuira à votre capacité à prendre de la hauteur avec le conducteur.

La mise en place correcte de la balle de golf – avec la balle à l’intérieur de votre pied avant et votre tête derrière la balle comme mentionné précédemment – est l’élément le plus important pour bombarder de longs entraînements élevés.

Si vous n’adressez pas correctement la balle, vous devrez probablement compenser par des mouvements inefficaces – tels que le retournement des mains à l’impact ou l’extension précoce – afin d’envoyer la balle en l’air, ce qui entraînera une incohérence avec votre frappe et votre précision.

Comment frapper la balle de golf plus haut avec des fers

Frapper la balle plus haut avec des fers est presque le même que le conducteur, avec des différences subtiles. Vous devez placer la balle légèrement en avant du centre dans votre position (mais pas trop loin) et tenter de la frapper avec un angle d’attaque peu profond – plutôt qu’un angle vers le bas – car cela ajoutera le maximum de loft à votre tir.

Plus vous avez de vitesse de tête de club, meilleures sont vos chances de lancer la balle plus haut dans les airs (et de la garder en l’air plus longtemps, ce qui se traduit par une plus grande distance).

Si vous êtes quelqu’un qui a eu du mal à prendre de la hauteur avec vos coups de fer, peu importe ce que vous essayez de faire pour changer votre vol de balle, vous vous êtes probablement posé la question suivante

Pourquoi est-ce que je frappe mes fers si bas?

La raison la plus probable pour laquelle vous frappez vos fers bas est que vous avez la balle trop près de votre pied de piste à l’adresse, ce qui favorise un angle d’attaque raide vers le bas. Cela vous amène à déloger le club à l’impact, ce qui signifie que la balle sortira plus fort et plus plate.

Pensez-y de cette façon: lorsque vous voulez jouer un coup de poing et garder la balle aussi bas que possible, positionnez-vous la balle plus près de l’avant ou de l’arrière de votre position? Bien sûr, vous le remettez plus en arrière vers votre pied de sentier.

Si vous voulez faire voler ces fers plus haut dans les airs, assurez-vous d’adresser correctement la balle (ce que nous expliquons comment faire pour chaque club dans un autre article pédagogique que vous devriez lire).

Mais tout comme il est important de frapper la balle haute pour une distance supplémentaire ou de la poser doucement sur un green, il est tout aussi crucial d’apprendre à garder la balle basse – soit en dehors du tee, soit depuis le fairway.

Voyons comment faire cela.

Comment frapper la balle de golf plus bas avec le conducteur

Pour frapper la balle plus bas avec le conducteur, commencez par positionner la balle plus près du milieu de votre position. Deuxièmement, affinez votre position et ouvrez-la légèrement à l’adresse. Lorsque vous faites votre swing, sentez-vous comme si vous frappiez un coup de fer et concentrez-vous sur l’augmentation de votre penchant vers l’avant et la compression de la balle.

La raison pour laquelle vous reculez légèrement la balle dans votre position (plus que pour un pilote de stock) est qu’elle favorise un angle d’attaque descendant / descendant dans la balle.

De même, vous ouvrez légèrement la position pour contrer le changement de position de la balle – parce que vous frappez avec un angle d’attaque plus bas, vous frapperez la balle lorsque le club se balance vers la droite (sur son arc naturel), et une position légèrement ouverte permet à la face du club d’être carrée à l’impact.

Tous ces changements à l’unisson devraient produire un vol de balle bas et pénétrant.

Pourquoi est-ce que je frappe la balle si haut avec le conducteur?

Une raison pour frapper votre pilote trop haut peut en fait être causée par un balancement avec un angle d’attaque excessivement vers le bas, ce qui fait que la balle frappe le haut de la face du club et le ballon en l’air. Ceci est communément appelé « skier » la balle et laissera souvent une marque de balle sur le dessus de votre pilote. Essayez de faire descendre la balle davantage pour trouver le milieu de la face du club.

Vous devez également vérifier que la position de votre balle à l’adresse est correcte, car cela influencera la trajectoire de votre tir (encore une fois, lisez notre article sur le positionnement de la balle ici).

Comment frapper la balle de golf plus bas avec des fers

Frapper vos fers plus bas revient essentiellement à frapper le conducteur plus bas. Commencez par positionner la balle quelques pouces derrière le centre à l’adresse, et ouvrez légèrement votre position pour contrer l’effet que cela aura sur votre direction de swing. Enfin, sentez-vous comme si vous aviez un penchant supplémentaire (avec vos mains plus en avant) à l’impact pour déloger le club.

La combinaison de ces changements favorisera un coup plus descendant et vous donnera le vol de balle pénétrant et bas que vous désirez – et peut vous faire économiser beaucoup de coups lorsque vous jouez dans des conditions venteuses.

Qu’est-ce qui cause le vol de balle basse avec des fers?

Les trois raisons courantes pour frapper vos fers trop bas sont: fermer la surface du massue à l’impact; les mains étant trop en avance sur la balle à l’impact (penchant excessif de l’arbre); ou trop de poids sur votre jambe avant à l’impact / se balançant trop en avance sur la balle. Chacune de ces trois fautes favorisera un angle d’attaque / frappe vers le bas, provoquant un vol de balle plus bas.

Bien qu’il soit important de couvrir correctement la balle pour une compression optimale avec vos fers (comme je l’ai expliqué dans un autre article que vous pouvez lire ici), se balancer dans le swing de golf peut être un grand tueur en matière de cohérence avec votre frappe de balle.

Pour apprendre à tourner correctement, à éliminer ce balancement et à frapper des coups de fer plus élevés, consultez notre guide intitulé Bases de la Rotation: Comment arrêter de se Balancer Dans le Swing de golf.

Message final

Espérons que ces conseils vous mettront sur la bonne voie pour mieux contrôler votre vol de balle.

Maîtriser la manipulation de la trajectoire de la balle de golf vous aidera à tirer des scores solides dans toutes sortes de conditions, que ce soit la pluie, le soleil ou le vent.

Gâchez-vous avec un positionnement de balle différent et un angle d’attaque différent, la prochaine fois que vous serez sur la plage pour voir ce qui vous convient le mieux.

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